Нежный вкус!
- 18 января 2008, 22:16
- 52958
Салат с кальмарами и кукурузой
Ингредиенты для «Салат с кальмарами и кукурузой»:
- Кальмар — 5 шт
- Яйцо куриное — 4 шт
- Кукуруза (консервированная) — 250 г
- Зелень
- Майонез
- Специи (соль, перец, по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4642.9 ккал |
белки
683.7 г |
жиры
113.3 г |
углеводы
217.8 г |
Порции | |||
ккал 1547.6 ккал |
белки 227.9 г |
жиры 37.8 г |
углеводы 72.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 116.9 ккал |
белки 17.2 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Салат с кальмарами и кукурузой»:
-
Отвариваем тушки кальмаров и нарезаем их соломкой. По совету тети, я его вынимаю через минутку/две после того, как закипит - очень нежный получается.
-
Яйца тоже отвариваем и режем соломкой.
-
Добавляем к яйцам и кальмару нарезанную зелень.
-
Ко всему добавляем еще вкусную кукурузку.
-
Все ингредиенты перемешиваем, перчим, солим и заправляем майонезом.
-
Вот такой вот получается салатик :).
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
19 июля 2017 года Хлоркина #
20 сентября 2014 года Мимо проходил #
6 января 2014 года Руала #
Спасибо за рецепт)
17 июля 2013 года исследователь кухни #
21 июля 2011 года natalia19671 #
21 июля 2011 года Дашуля Александровна #
19 июня 2010 года Лимончик #
15 ноября 2009 года лапулясветик #
29 января 2009 года IR4IK #
28 декабря 2008 года Жека deleted #
7 сентября 2008 года maklin deleted #
7 сентября 2008 года ksena # (автор рецепта)
18 января 2008 года Jane # (администратор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: