Этот напиток - мой верный спутник осенью и зимой. Он укрепит иммунитет в осенние ненастные дни, избавит от простуды и головной боли, придаст сил и энергии. И это объяснимо, ведь витамин С содержится в клюкве почти в такой же концентрации, как в лимонах и грейпфрутах; эта ягода является отличным природным антисептиком. Ценность этого напитка еще и в том, что он не подвергается длительной тепловой обработке, а это значит, что витаминчики поступают в организм целыми и невредимыми)))
- 7 ноября 2013, 15:57
- 4974
Клюквенно-брусничный напиток
![Рецепт: Клюквенно-брусничный напиток Рецепт: Клюквенно-брусничный напиток](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013nov/07/55/554700_43481-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Клюквенно-брусничный напиток»:
- Клюква (замороженная) — 150 г
- Брусника (замороженная) — 50 г
- Мед — 2 ст. л.
- Вода (кипяченая) — 2 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
286 ккал |
белки
1.2 г |
жиры
0.3 г |
углеводы
70.3 г |
Порции | |||
ккал 95.3 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 23.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 37.1 ккал |
белки 0.2 г |
жиры 0 г |
углеводы 9.1 г |
Рецепт «Клюквенно-брусничный напиток»:
-
Воду вскипятить, охладить.
-
Клюкву и бруснику, не размораживая, обдать кипятком.
-
В блендер поместить клюкву, бруснику, мед, воду. Все хорошенько взбить.
-
Напиток готов. Можно разливать по бокалам и пить.
-
Приятного аппетита и доброго здоровья!
Комментарии и отзывы
17 июня 2015 года Покусаева Ольга #
2 июля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
15 июня 2015 года mtata #
[+5]вкусно,витаминно,быстро
еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6007&p=285952#p285952
17 июня 2015 года Покусаева Ольга #
18 июня 2015 года mtata #
18 июня 2015 года Покусаева Ольга #
18 июня 2015 года mtata #
18 июня 2015 года Покусаева Ольга #
2 июля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
2 июля 2015 года mtata #
2 июля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
2 июля 2015 года mtata #
3 июля 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года GNZ #
5 декабря 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
24 ноября 2013 года Ирушенька #
[+5]Огромное Вам спасибо за рецепт!
24 ноября 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
24 ноября 2013 года Ирушенька #
24 ноября 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
10 ноября 2013 года la vita #
10 ноября 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
8 ноября 2013 года finmak #
[+4]8 ноября 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
7 ноября 2013 года Ирушенька #
7 ноября 2013 года JeSeKi # (модератор)
7 ноября 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
7 ноября 2013 года Евгения2013 #
7 ноября 2013 года Olena731 #
7 ноября 2013 года Жен Жен # (модератор)
7 ноября 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: