Интересный, пикантный овощной салатик. Очень вкусный и простой в приготовлении. Свежие овощи в сочетании с крабовыми палочками и острым ореховым соусом оставят самые приятные ощущения.
ДемурияПоваренок 9 уровня
- 12 ноября 2013, 12:23
- 4413
Салат "Ватикан"
Ингредиенты для «Салат "Ватикан"»:
- Крабовые палочки — 200 г
- Огурец — 3 шт
- Помидор — 3 шт
- Лук красный — 1 шт
- Уксус (6% красный виноградный) — 1 ст. л.
- Соль — 0,5 ч. л.
- Орехи грецкие — 50 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Зелень (ваша любимая) — 1 пуч.
- Перец красный жгучий (или 1 шт. красный стручковый) — 0,5 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
721.5 ккал |
белки
29.8 г |
жиры
34.6 г |
углеводы
76.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 62.2 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 3 г |
углеводы 6.6 г |
Рецепт «Салат "Ватикан"»:
-
Лук режем полукольцами и отправляем в салатник
-
Огурцы кружочками
-
Помидоры режем дольками, любимую зелень шинкуем и отправляем в салатник, слегка подсаливаем и перемешиваем
-
В блендере хорошо измельчаем орехи, перец (либо стручковый, либо уже взять молотый острый), соль, чеснок. Получается густая смесь, к ней добавляем уксус и воду, перемешиваем до густого состояния. Воды добавить столько, какой по консистенции хотите получить соус
-
Крабовые палочки режем произвольно
-
В тарелку порвать немного листового салата, сверху выложить салат, украсить крабовыми палочками и полить соусом
Приятного аппетита
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 ноября 2013 года Olga Ka #
25 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
23 ноября 2013 года Мусик пуски #
23 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
23 ноября 2013 года Мусик пуски #
23 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
12 ноября 2013 года avani #
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
12 ноября 2013 года Nika #
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
12 ноября 2013 года Nika #
12 ноября 2013 года Жен Жен # (модератор)
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
12 ноября 2013 года kritikessa #
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
Ватикан потому что с перчиком
А вообще не знаю, понравилось мне так
12 ноября 2013 года kritikessa #
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
12 ноября 2013 года Alisa86 #
12 ноября 2013 года Жен Жен # (модератор)
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
Это цвет натуральный от грецких орехов, а вообще эксперементируйте я не против
12 ноября 2013 года Alisa86 #
12 ноября 2013 года лялич #
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
12 ноября 2013 года pupsik27 #
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
12 ноября 2013 года мисс #
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
12 ноября 2013 года Ольчик40 #
12 ноября 2013 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: