Напиток хорош во время всяческих диет, да и просто вкусный и полезный. В напитке собраны все ценные и полезные качества каждого компонента (о пользе кефира, меда и специй написано много). Я этот кефир периодически пью уже давно, но на сайте такого не нашла, с удовольствием делюсь рецептиком. Напиток из кефира с добавлением имбиря и корицы обладает хорошим жиросжигающим эффектом, способным творить чудеса – расщеплять жировые ткани, эффективно очищать организм и активизировать обменные процессы.
- 9 декабря 2013, 15:06
- 11337
Напиток кефирный "Скоро Новый год"
![Рецепт: Напиток кефирный Скоро Новый год Рецепт: Напиток кефирный Скоро Новый год](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013dec/09/46/587320_47770-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Напиток кефирный "Скоро Новый год"»:
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
145.6 ккал |
белки
11.2 г |
жиры
0.9 г |
углеводы
21.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 56 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 8.4 г |
Рецепт «Напиток кефирный "Скоро Новый год"»:
-
Берем кефирчик и специи.
-
В кефир добавляем все составляющие, хорошенько перемешиваем и даем настояться 15 минут.
-
Затем взбиваем в блендере.
![](/data/cache/2013dec/09/02/587346_41996nothumb500.jpg)
Приятного аппетита и будьте здоровы и стройны!
![](/data/cache/2013dec/09/03/587354_89022nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
23 сентября 2021 года Tata0330 #
[+4]4 октября 2019 года Хлоркина #
[+5]1 января 2019 года virgola71 #
[+5]Спасибо большое за прекрасный рецепт!
24 декабря 2018 года Глушец #
[+5]26 мая 2017 года lenajama #
[+4]Спасибо за рецепт!
17 февраля 2016 года marusjala #
[+5]9 ноября 2014 года katarinaf #
29 декабря 2013 года Maniga #
цЕнны, что без жира.
Будет утро здоровей с чашечкой кефира
29 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года tomi_tn #
10 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года tomi_tn #
10 декабря 2013 года barska #
10 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года Надежда2777 #
10 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года Юля Кузнецова #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года Alohomora #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года Alohomora #
10 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
12 декабря 2013 года Alohomora #
10 декабря 2013 года Зоя Иванова #
10 декабря 2013 года Alohomora #
9 декабря 2013 года viktusia #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года pupsik27 #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года Kleine Hase #
как-бы от всего другого отказаться
Спасибо, Ириша, за вкусный коктейль!
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года Ельвира #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года dori_ua #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года лялич #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года лялич #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года la vita #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года ReManba #
Правда, порой бывает, что требуется куда больше одной ложки меда
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года ReManba #
9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)
9 декабря 2013 года ReManba #
Но в скором времени тоже перейдем на цветочный, запасы, увы, кончаются((
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: