Отличное новое блюдо, которое можно подавать как самостоятельно, так и как гарнир. Но я готовлю такую чечевицу во время поста.
- 19 декабря 2013, 12:08
- 2445
Красная чечевица
Ингредиенты для «Красная чечевица»:
- Чечевица (красная ТМ " Мистраль") — 200 г
- Картофель (среднего размера) — 2 шт
- Фасоль стручковая — 70 г
- Вода — 450 мл
- Соль (по вкусу)
- Лимон — 1/2 шт
- Перец черный (по вкусу)
- Лук репчатый (среднего размера) — 1 шт
- Масло оливковое
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
950.4 ккал |
белки
58.7 г |
жиры
2.8 г |
углеводы
173.9 г |
Порции | |||
ккал 118.8 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 21.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 78.5 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 14.4 г |
Рецепт «Красная чечевица»:
-
Лук нарезать кубиками, обжарить на оливковом масле до золотистого цвета.
-
Картофель нарезать кубиками.
-
...
-
Картофель переложить в кастрюлю, залить водой и варить около 15 минут.
-
В картофель добавить чечевицу, продолжить варить 7 минут.
-
Потом обжаренный лук.
-
И стручковую фасоль. Продолжить варить еще около 3 минут.
-
Готовую чечевицу с картофелем полить соком лимона.
-
Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
1 января 2019 года Людмила Козеева #
21 марта 2017 года Джени дочь Тали Гофман #
Она не могла стоять.И в конце службы к нам подошла прихожанка и передала,что сам отец Серафим хочет чтоб мы остались на трапезу с ними после утреннего богослужения.
Мы тогда впервые попробовали это блюдо.Очень вкусно.Невероятно.И весь стол был простой но все было очень вкусно.
Но это блюдо я запомнила!!!Спасибо что поделились рецептом.Я очень вам благодарна!
22 апреля 2017 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
14 мая 2014 года Леди Меламори #
16 мая 2014 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Lubasvob #
26 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
20 декабря 2013 года barska #
21 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
20 декабря 2013 года Nadjaa #
20 декабря 2013 года мисс #
20 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
19 декабря 2013 года IrikF #
20 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
19 декабря 2013 года mizuko #
20 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
19 декабря 2013 года pupsik27 #
19 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
19 декабря 2013 года Nadezhdochka #
19 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
19 декабря 2013 года avani #
19 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
19 декабря 2013 года Лианда #
19 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
19 декабря 2013 года Marioka82 #
19 декабря 2013 года Пышка-Худышка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: