Мне очень нравится этот кляр. Рыбу делаю только в нем.
- 13 января 2014, 16:45
- 37638
Простой кляр для рыбы
Ингредиенты для «Простой кляр для рыбы»:
- Рыба (у меня минтай, но лучше брать что-то типа тилапии или морского языка, без костей) — 500 г
- Майонез — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Укроп (немного. Кто не любит, можно не добавлять)
- Мука пшеничная / Мука (без большой горки) — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1245.5 ккал |
белки
111.3 г |
жиры
56.9 г |
углеводы
71.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 155.7 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 7.1 г |
углеводы 8.9 г |
Рецепт «Простой кляр для рыбы»:
-
Приготовить кляр из муки, яиц, зелени, майонеза, посолить и поперчить.
-
Добавить в кляр рыбу, перемешать и вилкой выкладывать кусочки на сковородку разогретую с растительным маслом. Обжарить на одной стороне, на небольшом огне, перевернуть и накрыть крышкой. Довести до готовности и снять с огня.
-
Готово.
Комментарии и отзывы
21 апреля 2022 года tatanacepeleva4040 #
23 апреля 2022 года Romashka_89 # (автор рецепта)
17 сентября 2018 года lelya1989 #
18 сентября 2018 года Romashka_89 # (автор рецепта)
24 декабря 2014 года белошвейка #
14 января 2014 года Лада16 #
14 января 2014 года мироновы #
13 января 2014 года каратистка #
13 января 2014 года Lenusyk78 #
13 января 2014 года Romashka_89 # (автор рецепта)
13 января 2014 года Анастасия Брауде #
13 января 2014 года LadyOnline #
13 января 2014 года Gane81 #
13 января 2014 года Romashka_89 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: