Если мясо с овощами - это классика, то утка с тыквой - это шедевр! Если раньше у нас на столе была утка с яблоками, то теперь только утка с тыквой!
- 19 января 2014, 0:44
- 21855
Утка с тыквой
Ингредиенты для «Утка с тыквой»:
- Грудка утиная — 1 шт
- Тыква — 300 г
- Майонез — 100 мл
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Приправа — 1 ст. л.
- Масло растительное (для обжаривания)
- Мука пшеничная / Мука (для панировки)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1188.1 ккал |
белки
53.6 г |
жиры
90.4 г |
углеводы
35.8 г |
Порции | |||
ккал 297 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 22.6 г |
углеводы 9 г |
100 г блюда | |||
ккал 165 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 12.6 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Утка с тыквой»:
-
Утиную грудку порезать на кусочки и залить соевым соусом. Оставить на 30 минут. В это время тыкву очистить, небольшой кусочек натереть на крупной терке, остальную нарезать кубиком (приблизительно 3х3 см). Майонез смешать с приправой (у меня ложка сухой уляпской аджики). Запанировать тыкву в муке и обжарить на сильном огне до румяной корочки. Мясо тоже запанировать в муке и обжарить до румяной корочки.
-
Выложить на дно формы тыкву, натертую на терке.
-
Затем мясо.
-
Майонез с приправой.
-
Сверху обжаренные кусочки тыквы и ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ (ОБЯЗАТЕЛЬНО)
-
В духовку на 40 минут при 200 С.
-
Переживала, что тыква, нарезанная кубиком, превратиться в кашу, но этого не произошло! Очень вкусно! Попробуйте! Если раньше у нас на столе была утка с яблоками, то теперь только утка с тыквой!
Комментарии и отзывы
20 января 2014 года Ros66 #
20 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
20 января 2014 года мамадочи #
20 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
19 января 2014 года pupsik27 #
19 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
20 января 2014 года pupsik27 #
19 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
19 января 2014 года лялич #
19 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
19 января 2014 года mizuko #
19 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
19 января 2014 года мамадочи #
19 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
19 января 2014 года Таш #
19 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
19 января 2014 года Таш #
19 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
19 января 2014 года мисс #
19 января 2014 года Чудося # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: