Экзотическое блюдо с берегов солнечной Италии всего за несколько минут!
- 21 января 2014, 20:20
- 4401
Креветки фри
Ингредиенты для «Креветки фри»:
- Креветки — 100 г
- Яйцо куриное — 2
- Молоко — 30 мл
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка — 3 ст. л.
- Листья салата / Салат (Листья зеленого салата. По размеру вашего блюда.)
- Лимон — 0,5
- Масло растительное — 50 мл
- Кетчуп — 4 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1108.7 ккал |
белки
37.1 г |
жиры
45.7 г |
углеводы
144.6 г |
Порции | |||
ккал 369.6 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 15.2 г |
углеводы 48.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 277.2 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 11.4 г |
углеводы 36.2 г |
Рецепт «Креветки фри»:
-
В молоко добавить яйца, хорошо перемешать и посолить по вкусу.
-
Креветки обмакнуть в яичную смесь.
-
Затем в муку.
-
И снова в яичную смесь.
-
Теперь обваливаем креветки в панировочных сухарях.
-
Выкладываем на блюдо листья салата.
-
Обжариваем креветки в кипящем растительном масле 2-3 минуты. Важно не пережарить!
-
Вот они какие!
-
Теперь выкладываем горячие креветки на листья салата, поливаем лимонным соком. Сверху - оливки, по бокам - ломтики лимона и кетчуп. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
24 января 2014 года MaryZo #
24 января 2014 года Анастасия Клюева # (автор рецепта)
24 января 2014 года MaryZo #
24 января 2014 года Анастасия Клюева # (автор рецепта)
24 января 2014 года tomi_tn #
24 января 2014 года Анастасия Клюева # (автор рецепта)
24 января 2014 года tomi_tn #
23 января 2014 года vilka11 #
23 января 2014 года Анастасия Клюева # (автор рецепта)
23 января 2014 года Флаюшка #
23 января 2014 года Анастасия Клюева # (автор рецепта)
22 января 2014 года Флаюшка #
22 января 2014 года Анастасия Клюева # (автор рецепта)
22 января 2014 года Pulcherima #
22 января 2014 года Анастасия Клюева # (автор рецепта)
21 января 2014 года Nisito71 #
22 января 2014 года Анастасия Клюева # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: