Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

mila_mizinaПоваренок 1 уровня

25 января 2014, 12:26
36980

Сливочно-сырный суп с брокколи

Очень вкусный, недорогой и не очень калорийный супчик. Готовится легко и быстро!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Сливочно-сырный суп с брокколи»:

Вода — 1,5 л
Брокколи — 200 г
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Сливки — 1 стак.
Шампиньоны — 200 г
Соль (по вкусу)
Укроп (по вкусу)
Сыр плавленый — 2 шт

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1368.7 ккал	белки 65.9 г	жиры 111.2 г	углеводы 33.4 г
Порции
ккал 342.2 ккал	белки 16.5 г	жиры 27.8 г	углеводы 8.4 г
100 г блюда
ккал 69.5 ккал	белки 3.3 г	жиры 5.6 г	углеводы 1.7 г

Рецепт «Сливочно-сырный суп с брокколи»:

Наливаем воду в кастрюлю и ставим на огонь
Когда вода закипает, солим ее и бросаем брокколи
Пока брокколи варится, трем морковку (на крупной терке), режем лук и шампиньоны и обжариваем это все на сковородке
Пока овощи жарятся и варятся, берем сливки, в них добавляем натертый плавленый сырок. И хорошо перемешиваем.
Когда брокколи будет почти готова, выливаем эту сливочно-сырную смесь в кастрюлю. Доводим до кипения
Когда супчик закипел, кладем в кастрюлю наши обжаренные овощи и варим еще минут 5.
Наш вкусный супчик готов=) Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : Легкий / На первое Специальное питание : Для диеты

Теги: первое обед

Вкусы: сырный овощной сливочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/83808/]Сливочно-сырный суп с брокколи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/83808/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/25/26/625507_64138-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Очень вкусный, недорогой и не очень калорийный супчик. Готовится легко и быстро!

Ингредиенты: Вода, Брокколи, Лук репчатый, Морковь, Сливки, Шампиньоны, Соль, Укроп, Сыр плавленый.
Тэги: первое, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сливочно-сырный суп с брокколи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/25/26/625507_64138-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Сливочно-сырный суп с брокколи" title="Рецепт: Сливочно-сырный суп с брокколи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный, недорогой и не очень калорийный супчик. Готовится легко и быстро!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сливочно-сырный суп с брокколи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5165">Сыр плавленый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/83808/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сливочно-сырный суп с брокколи

Очень вкусный, недорогой и не очень калорийный супчик. Готовится легко и быстро!

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Сливочно-сырный суп с брокколи»:

Вода Брокколи Лук репчатый Морковь Сливки Шампиньоны Соль Укроп Сыр плавленый

Тэги: первое, обед

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

200

Сливочный суп с курицей и овощами

18
200
39526

Попробуйте приготовить вместе

1118

Шакшука

170
1118
64321

321

Салат "Бабочка"

151
321
31863

209

Закуска "Шторм"

77
209
14378

Фотографии «Сливочно-сырный суп с брокколи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 июля 2016 года ks-ksu #

+11

[+4]

Вкусный супчик. Мне почему-то раньше не приходило в голову брокколи добавлять в супчик. Теперь я определенно это буду делать. Подойдет даже тем, кто не сильно жалует брокколи.

8 февраля 2014 года swlana71 #

Супчик будет очень вкусный!

Еще не варила,но по составу- он просто не может быть другим! Спасибо! Забрала в КК.

30 января 2014 года LadyOnline #

Вкусный супчик

25 января 2014 года yohoho # (модератор)

хороший супик

25 января 2014 года Pulcherima #

Укажите, пожалуйста, жирность сливок и, у меня вопрос, неужели Вы так долго брокколи варите? мне кажется для нее минуты 4, максимум 5 достаточно, потом она превращается в пюре.

25 января 2014 года mila_mizina # (автор рецепта)

Сливки 10 процентов. Брокколи не разварилась. Я всегда достаточно долго ее варю

25 января 2014 года Pulcherima #

Спасибо за ответ! А я, наоборот, люблю чтоб даже похрустывала слегка и до полной готовности не довариваю.

25 января 2014 года mila_mizina # (автор рецепта)

я, когда просто так готовлю брокколи, как гарнир, тоже не довариваю=)) а в супе люблю, чтобы ничего не хрустело))

25 января 2014 года Mashanya #

Просто тогда всё полезное у брокколи вываривается. Но на вкусе это не отражается. Я тоже люблю такие сливочные супы с брокколи, но добавляю его почти в конце.

25 января 2014 года Валери Конфетка #

Всё полезное остаётся в отваре

25 января 2014 года Мэриэл #

Я тоже очень люблю такой суп, вкусный!

25 января 2014 года premium #

Прекрасный рецепт. Просто и необычно. Забрала в КК, куплю сливки и сварю. Только вместо шампиньонов попробую сухие маслята

25 января 2014 года Lanacot #

просто и быстро=) только,если для маленьких деток, то грибы нельзя добавлять,но и без них вкусно=)

25 января 2014 года rithen #

а почему нельзя грибы деткам?

25 января 2014 года Lanacot #

до 7 лет не рекомендуется, дети их плохо усваивают.

26 января 2014 года rithen #

А, спасибо, я и не знала....

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Сливочно-сырный суп с брокколи

Ингредиенты для «Сливочно-сырный суп с брокколи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сливочно-сырный суп с брокколи»:

Другие варианты рецепта

Сливочный суп с курицей и овощами

Похожие рецепты

Быстрый суп с фрикадельками

Суп с языком и хреном

Суп с красной чечевицей и сельдереем

Грибовница из опят

Мясной суп с чечевицей в духовке

Суп "Острый"

Овощной суп на воде

Деревенский суп из молодого картофеля

Густой овощной суп "Палитра вкуса"

Попробуйте приготовить вместе

Шакшука

Салат "Бабочка"

Закуска "Шторм"

Фотографии «Сливочно-сырный суп с брокколи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!