Простой, вкусный, полезный салат из свежих овощей. Разноцветные овощи улучшат наше настроение. Всего за 10 минут вы создадите прекрасный салат для всей семьи.
mtataПоваренок 10 уровня
- 19 февраля 2014, 17:37
- 8506
Салат из капусты с болгарским перцем
Ингредиенты для «Салат из капусты с болгарским перцем»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Перец болгарский (1/2 красного и 1/2 желтого) — 1 шт
- Листья салата / Салат (Feldsalat - полевой салат) — 30 г
- Лук зеленый — 3 шт
- Соль (для заливки) — 2 ч. л.
- Перец душистый (смесь красного и черного, для заливки) — 1 ч. л.
- Масло оливковое (для заливки) — 3 ст. л.
- Уксус (для заливки) — 1 ч. л.
- Сахар (для заливки) — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
631.3 ккал |
белки
9.1 г |
жиры
50.3 г |
углеводы
37.3 г |
| Порции | |||
| ккал 105.2 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 6.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 92.8 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Салат из капусты с болгарским перцем»:
-
Капусту нашинковать, перец нарезать соломкой, салат нарвать.
-
Приготовить заливку для салата.
Соль, перец, сахар, уксус, масло оливковое смешать в мисочке. -
Залить овощи.
-
Хорошо перемешать.
-
Салат разложить в индивидуальные салатницы.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 июня 2019 года virgola71 #
[+5]Спасибо огромное, Танечка, за прекрасный рецепт!
19 июня 2019 года mazziadri #
19 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо, солнышко, за похвалу и поддержку!
19 июня 2019 года nelliundco #
19 июня 2019 года virgola71 #
С молодой капусточкой салат бесподобный!
19 июня 2019 года nelliundco #
20 июня 2019 года PYMA-2016 #
20 июня 2019 года virgola71 #
20 июня 2019 года wise1288 #
20 июня 2019 года virgola71 #
20 июня 2019 года mtata # (автор рецепта)
благодарю за доверие и роскошное исполнение рецепта
20 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо, моя родная, за чудесный рецепт!
20 июня 2019 года mtata # (автор рецепта)
благодарю за твою щедрость
20 июня 2019 года virgola71 #
20 июня 2019 года Galiniya #
20 июня 2019 года virgola71 #
20 июня 2019 года Tanushechka-2017 #
20 июня 2019 года virgola71 #
20 июня 2019 года jannasimf #
20 июня 2019 года virgola71 #
20 июня 2019 года felix032 #
20 июня 2019 года virgola71 #
Угощайся на здоровье!
20 июня 2019 года felix032 #
20 июня 2019 года virgola71 #
20 июня 2019 года Т-пушка #
20 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо, солнышко, за поддержку!
21 июня 2019 года Т-пушка #
21 июня 2019 года virgola71 #
21 июня 2019 года Т-пушка #
21 июня 2019 года virgola71 #
20 июня 2019 года Глушец #
20 июня 2019 года virgola71 #
17 марта 2018 года lioliy1967 #
17 марта 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 марта 2018 года beautiful woman # (модератор)
17 марта 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 марта 2018 года beautiful woman # (модератор)
17 марта 2018 года ms olya1226 #
17 марта 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 марта 2018 года акчуч #
[+5]17 марта 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 марта 2018 года акчуч #
17 марта 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 марта 2018 года ms olya1226 #
17 марта 2018 года акчуч #
17 марта 2018 года Сурик #
17 марта 2018 года акчуч #
17 марта 2018 года beautiful woman # (модератор)
17 марта 2018 года акчуч #
17 марта 2018 года beautiful woman # (модератор)
17 марта 2018 года Покусаева Ольга #
17 марта 2018 года акчуч #
17 марта 2018 года Покусаева Ольга #
17 марта 2018 года акчуч #
17 марта 2018 года Покусаева Ольга #
17 марта 2018 года felix032 #
17 марта 2018 года акчуч #
31 января 2018 года fialkaXY #
[+5]31 января 2018 года mtata # (автор рецепта)
23 января 2018 года Сурик #
[+5]23 января 2018 года mtata # (автор рецепта)
спасибо огромное за доверие и внимание к моим рецептам,как же приятно,что ты не прошла мимо,сижу и наслаждаюсь твоими фотоотчетами
24 января 2018 года акчуч #
25 января 2018 года Сурик #
17 марта 2018 года ms olya1226 #
13 июня 2017 года Ирушенька #
14 июня 2017 года mtata # (автор рецепта)
13 июня 2017 года Аллочка-уралочка #
13 июня 2017 года mtata # (автор рецепта)
13 июня 2017 года Светланка g980 #
13 июня 2017 года mtata # (автор рецепта)
13 июня 2017 года Покусаева Ольга #
[+5]13 июня 2017 года Светланка g980 #
13 июня 2017 года Покусаева Ольга #
13 июня 2017 года Светланка g980 #
13 июня 2017 года mtata # (автор рецепта)
спасибо огромное за чудесное фото и доверие к рецепту
13 июня 2017 года Покусаева Ольга #
13 июня 2017 года mtata # (автор рецепта)
как будешь готова свисни,поднимем рюмочку
13 июня 2017 года Покусаева Ольга #
13 июня 2017 года mtata # (автор рецепта)
13 июня 2017 года Покусаева Ольга #
13 июня 2017 года Аллочка-уралочка #
13 июня 2017 года Покусаева Ольга #
13 июня 2017 года mazziadri #
13 июня 2017 года Покусаева Ольга #
13 июня 2017 года lelikloves #
13 июня 2017 года Покусаева Ольга #
13 июня 2017 года акчуч #
13 июня 2017 года Покусаева Ольга #
13 июня 2017 года Ирушенька #
14 июня 2017 года Покусаева Ольга #
14 июня 2017 года felix032 #
14 июня 2017 года Покусаева Ольга #
15 июня 2017 года Сурик #
15 июня 2017 года Покусаева Ольга #
25 июня 2017 года Violl #
25 июня 2017 года Покусаева Ольга #
17 марта 2018 года ms olya1226 #
17 марта 2018 года Покусаева Ольга #
12 июня 2017 года Демурия #
[+5]Спасибо!!!
12 июня 2017 года mtata # (автор рецепта)
14 сентября 2016 года inna_2107 #
16 сентября 2016 года mtata # (автор рецепта)
21 февраля 2014 года pupsik27 #
21 февраля 2014 года mtata # (автор рецепта)
20 февраля 2014 года Lubimova T #
20 февраля 2014 года mtata # (автор рецепта)
20 февраля 2014 года avani #
20 февраля 2014 года mtata # (автор рецепта)
20 февраля 2014 года fish803 #
20 февраля 2014 года mtata # (автор рецепта)
19 февраля 2014 года lili-8888 #
19 февраля 2014 года mtata # (автор рецепта)
19 февраля 2014 года Wera13 #
19 февраля 2014 года mtata # (автор рецепта)
19 февраля 2014 года Мамонтенок62 #
19 февраля 2014 года mtata # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: