Вкусные, пышные, они просто тают во рту! Замечательный завтрак для всей семьи.
Евгения2013Поваренок 3 уровня
- 20 февраля 2014, 15:06
- 3719
Овсяные панкейки с малиной
Ингредиенты для «Овсяные панкейки с малиной»:
- Мука пшеничная / Мука — 5 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Кефир — 150 мл
- Джем — 100 г
- Соль — 0,5 ч. л.
- Сода (на кончике чайной ложки)
- Хлопья овсяные — 3 ст. л.
- Масло подсолнечное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1088.3 ккал |
белки
33.4 г |
жиры
11.1 г |
углеводы
215.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 222.1 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 44 г |
Рецепт «Овсяные панкейки с малиной»:
-
Измельченные овсяные хлопья смешиваем с кефиром. Даем набухнуть 5 минут.
-
Затем подмешиваем остальные ингредиенты: яйцо, соль, джем (я использовала малиновый "Махеев"), муку и соду.
-
Жарим на подсолнечном масле с обеих сторон.
-
Посыпаем сахарной пудрой и окунаем в джем. Ммммм! Нежнейшие.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 марта 2014 года veronika1910 #
31 марта 2014 года Евгения2013 # (автор рецепта)
21 февраля 2014 года pupsik27 #
21 февраля 2014 года Евгения2013 # (автор рецепта)
20 февраля 2014 года Alice 88 #
Обязательно попробую приготовить
20 февраля 2014 года Евгения2013 # (автор рецепта)
20 февраля 2014 года avani #
20 февраля 2014 года Евгения2013 # (автор рецепта)
20 февраля 2014 года mizuko #
20 февраля 2014 года Евгения2013 # (автор рецепта)
20 февраля 2014 года Оксана7531 #
20 февраля 2014 года Евгения2013 # (автор рецепта)
20 февраля 2014 года TanyAlexo #
20 февраля 2014 года Евгения2013 # (автор рецепта)
20 февраля 2014 года Olga_Kov #
Определитесь, все-таки, сколько же?
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: