Предлагаю вашему вниманию рецепт овощного салата с сыром и кедровыми орешками
- 26 февраля 2014, 11:55
- 3417
Овощной салат с сыром и кедровыми орехами
Ингредиенты для «Овощной салат с сыром и кедровыми орехами»:
- Перец болгарский (разного цвета: красный, желтый, зеленый) — 3 шт
- Кукуруза (консервированная) — 1/2 бан.
- Сыр твердый ("Гауда") — 200 г
- Листья салата / Салат — 1 вилок
- Орехи кедровые — 1 ст. л.
- Горчица — 2 ч. л.
- Уксус (6% + 2 ст.л. воды) — 2 ст. л.
- Масло растительное — 6 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Сахар — по вкусу
- Перец черный (у меня смесь 5 перцев) — по вкусу
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2052.5 ккал |
белки
75.9 г |
жиры
109.8 г |
углеводы
191.5 г |
Порции | |||
ккал 513.1 ккал |
белки 19 г |
жиры 27.5 г |
углеводы 47.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 225.5 ккал |
белки 8.3 г |
жиры 12.1 г |
углеводы 21 г |
Рецепт «Овощной салат с сыром и кедровыми орехами»:
-
Перцы испечь, снять кожицу и нарезать полосками
-
Листья салата нарезать соломкой
-
Сыр нарезать треугольниками толщиной 3-4 мм
-
Орехи обжарить до золотистого цвета.
-
Для заправки смешать: соль, сахар, горчицу, растительное масло, уксус, перец. Орехи охладить, измельчить и добавить к заправке
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
22 октября 2015 года yuvl #
21 мая 2014 года тата-путешественница #
21 мая 2014 года fish803 # (автор рецепта)
4 апреля 2014 года veronika1910 #
4 апреля 2014 года fish803 # (автор рецепта)
26 марта 2014 года ЖаннаТи #
26 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
28 февраля 2014 года tatunja #
1 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
27 февраля 2014 года kon900 #
27 февраля 2014 года fish803 # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года JeSeKi # (модератор)
26 февраля 2014 года fish803 # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года mtata #
26 февраля 2014 года fish803 # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года mtata #
26 февраля 2014 года fish803 # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года mtata #
26 февраля 2014 года Жанночкин # (модератор)
26 февраля 2014 года fish803 # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года Alohomora #
26 февраля 2014 года fish803 # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года Alohomora #
26 февраля 2014 года Angel-Wise #
26 февраля 2014 года fish803 # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года ajeka #
26 февраля 2014 года fish803 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: