Пикантный десерт... хотя, может, и не десерт вовсе... Для поста и для здорового питания.
- 3 марта 2014, 12:16
- 3584
Пикантный сельдерей
Ингредиенты для «Пикантный сельдерей»:
- Сельдерей корневой (очищенный) — 350 г
- Вишня (вяленая, можно изюм) — 100 г
- Соевый соус (Kikkoman) — 3 ст. л.
- Мед — 3 ст. л.
- Мята (две веточки)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
545 ккал |
белки
7.2 г |
жиры
1.6 г |
углеводы
127.6 г |
Порции | |||
ккал 136.3 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 31.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 89.3 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 20.9 г |
Рецепт «Пикантный сельдерей»:
-
Корень сельдерея нарезать сначала толстыми пластинами, затем на полоски и не мелкие кубики.
-
Залить кипятком, довести до кипения, варить 5минут.
-
Откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.
-
Вишню обдать кипятком.
-
Для маринада смешать соевый соус ТМ Kikkoman, мед, молотый перец. Их количество можно варьировать на свой вкус.
-
Вернуть сельдерей в кастрюлю, добавить вишню, залить маринадом, поставить на огонь. Не накрывая крышкой, аккуратно помешивая, тушить минут пять. Маринад должен испариться, но не весь.
Остудить, время от времени помешивая, чтобы оставшийся маринад обволакивал кусочки сельдерея и вишню. Убрать в холодильник на полчасика. -
Смешать с половиной измельченной мяты. Подавать, украсив мятой и посыпав кунжутом. Не пренебрегайте мятой. Она сообщает десерту необходимую нотку аромата и изящества!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5697
Комментарии и отзывы
15 декабря 2016 года pOKey_moon #
15 декабря 2016 года Таш # (автор рецепта)
1 октября 2016 года Олюшен #
1 октября 2016 года mtata #
2 октября 2016 года Олюшен #
2 октября 2016 года mtata #
7 октября 2016 года Таш # (автор рецепта)
2 июня 2014 года poliushka #
2 июня 2014 года Таш # (автор рецепта)
2 июня 2014 года mamsik50 #
2 июня 2014 года Таш # (автор рецепта)
8 марта 2014 года Rencha1 #
8 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
8 марта 2014 года Rencha1 #
8 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
7 марта 2014 года Zhanna58 #
Спасибо за рецепт! С праздником!!!
7 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
ПС: вот и я не смогла определиться, десерт-не десерт. Про мяту вспомнишь-добавь, не пожалеешь.
7 марта 2014 года Kipariss #
7 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
6 марта 2014 года kerry89 #
6 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
5 марта 2014 года Наталия63 #
5 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
6 марта 2014 года Наталия63 #
4 марта 2014 года pupsik27 #
4 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
4 марта 2014 года irina_vip #
4 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
4 марта 2014 года irina_vip #
Поэтому твой салат в мою копилку лёг, как тут и былО)))
4 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
Завидую всеми завистями сразу.
4 марта 2014 года Sugar #
4 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года Zhanna58 #
4 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года para_gn0m0v #
4 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года лялич #
3 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года mizuko #
3 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года IrikF #
3 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года Ольчик40 #
3 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года Марина Мармеладинка #
3 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года Марина Мармеладинка #
3 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года Марина Мармеладинка #
3 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
3 марта 2014 года Elea #
3 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: