Вчера попробовала рецепт, когда-то давно пробовала в кафе, решила восполнить в памяти, ну, и в ход пошло то, что было в холодильнике:)) П. С. делала для парня, сердечко смазалось ( ( не судите строго ( ( (
Juliua KhometsПоваренок 1 уровня
- 12 марта 2014, 11:06
- 3061
Чашечки с яйцом и сыром
Ингредиенты для «Чашечки с яйцом и сыром»:
- Булочка (с кунжутом) — 2 шт
- Яйцо куриное (1 варёное, 2 сырых) — 3 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Морковь (по-корейски) — 2 ст. л.
- Майонез — 2 ч. л.
- Огурец — 2 ломт.
- Лук зеленый (перо) — 2 шт
- Специи — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1052.2 ккал |
белки
51.2 г |
жиры
38.3 г |
углеводы
114.9 г |
| Порции | |||
| ккал 526.1 ккал |
белки 25.6 г |
жиры 19.2 г |
углеводы 57.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 184.6 ккал |
белки 9 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 20.2 г |
Рецепт «Чашечки с яйцом и сыром»:
-
С булочек срезаем самую верхушку, ее не выбрасываем, из нее получится хрустящий тост с сыром) и вырезаем серединку, аккуратно, чтобы не задеть дно!
майонезом смазываем углубление булочки, туда же насыпаем немного специй.
Выкладываем тонкий ломтик сыра и корейскую морковку, главное следить, чтобы осталось место для яйца! так что, не переборщите с начинкой!
Теперь вбиваем аккуратно яйцо, его сверху немного солим, края булочки выкладываем полосочками сыра.
На верхушку просто кладем пару тонких ломтиков сыра.
Все ставим в духовку.
-
Я ставила на 15 минут, а вы смотрите по мощности духовки, как белок яйца побелел и проготовился, можно доставать, а крышечки с сыром доставайте, как только расплавится сыр.
Когда все готово, вынимаем, вареным яйцом и свежим огурцом украшаем тостик, зеленым луком посыпаем булочку и на желток немного специй.
Кетчуп у меня служит для украшения)
Отличный вариант завтрака для любимых 
Приятного аппетита
Приятного аппетита
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 марта 2014 года Mirochka21 #
27 марта 2014 года Juliua Khomets # (автор рецепта)
13 марта 2014 года zerro #
13 марта 2014 года Juliua Khomets # (автор рецепта)
13 марта 2014 года Аэлена #
12 марта 2014 года LadyOnline #
12 марта 2014 года Таш #
12 марта 2014 года Natashacyprus #
12 марта 2014 года veronika1910 #
12 марта 2014 года Juliua Khomets # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: