На сайте есть много рецептов такого рулета. Мой приготовлен в аэрогриле.
- 13 марта 2014, 14:58
- 27514
Рулет из курицы в аэрогриле
Ингредиенты для «Рулет из курицы в аэрогриле»:
- Окорочок куриный — 1 шт
- Грудка куриная — 1/2 шт
- Соль — 1 ч. л.
- Перец душистый — 1,5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1075 ккал |
белки
156 г |
жиры
49.7 г |
углеводы
1.6 г |
Порции | |||
ккал 179.2 ккал |
белки 26 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 0.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 151.4 ккал |
белки 22 г |
жиры 7 г |
углеводы 0.2 г |
Рецепт «Рулет из курицы в аэрогриле»:
-
Удалить из окорочка кость.
Куриный окорочок отбить. Лучше это делать в пишевой пленке. -
Отбить грудку.
-
Окорочок посолить, поперчить, добавить порошок чесночный.
-
Сверху выложить грудку, соль, перец немного.
-
Выложить на фольгу.
Свернуть рулет. Обсыпать красным перцем. -
Скрутить фольгу плотно, концы свернуть как у конфеты.
-
Обвязать пищевым жгутом, делать аккуратно, не прорвать фольгу.
-
Поместить в аэрогриль на высокую решетку.
-
Печь 20 мин. при 200*С.
-
Через 20 мин. таймер отключит аэрогриль, оставляем рулет внутри до полного остывания.
Поместить в контейнер для холодильника, не разворачивая, для того, чтобы рулет схватился. -
Вот такое чудо получилось.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6828
Комментарии и отзывы
21 октября svetik5552 #
10 мая 2019 года Robert1 #
10 мая 2019 года mtata # (автор рецепта)
я в шоке от таких размеров ,гулять,так гулять
спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта
мне приятно,что нет разочарований
10 мая 2019 года Robert1 #
10 мая 2019 года Покусаева Ольга #
10 мая 2019 года Robert1 #
12 мая 2019 года Покусаева Ольга #
12 мая 2019 года Robert1 #
10 мая 2019 года lina0710 #
10 мая 2019 года Robert1 #
10 мая 2019 года Ирушенька #
11 мая 2019 года Robert1 #
8 мая 2019 года Robert1 #
9 мая 2019 года mtata # (автор рецепта)
9 мая 2019 года Robert1 #
9 мая 2019 года mtata # (автор рецепта)
в выключенной духовке не должно высохнуть,но если есть опасения вынимай через 10-15мин после отключения
9 мая 2019 года Robert1 #
9 мая 2019 года mtata # (автор рецепта)
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года Светланка g980 #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года felix032 #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года lina0710 #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года Valushka2003 #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года mtata # (автор рецепта)
спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта
очень нежная,аппетитная нарезка ,я рада,что рецепт не разочаровал
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года mtata # (автор рецепта)
так они все одноразовые,ремонту не подлежат,а эксплуатировали по полной программе в целях экономии эл.энергии
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
9 мая 2019 года mtata # (автор рецепта)
10 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года Robert1 #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года Robert1 #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года jannasimf #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года mazziadri #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года Лилек3011 #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года yugai ludmila65 #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года yugai ludmila65 #
8 мая 2019 года Сурик #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года virgola71 #
8 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года Galiniya #
10 мая 2019 года Покусаева Ольга #
8 мая 2019 года Ирушенька #
10 мая 2019 года Покусаева Ольга #
9 мая 2019 года акчуч #
10 мая 2019 года Покусаева Ольга #
9 мая 2019 года Аллочка-уралочка #
10 мая 2019 года Покусаева Ольга #
10 мая 2019 года Глушец #
10 мая 2019 года Покусаева Ольга #
12 марта 2017 года Ирушенька #
13 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
11 марта 2017 года Покусаева Ольга #
12 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
12 марта 2017 года Покусаева Ольга #
12 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
11 марта 2017 года Светланка g980 #
11 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
11 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
11 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
а мой аэрогриль приказал долго жить ,сгорел,печь запускать очень дорого, на небольшие порции спасаюсь иногда маленькой духовочкой
11 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
12 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
12 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
12 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
12 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
8 мая 2019 года Robert1 #
11 марта 2017 года Светланка g980 #
11 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
12 марта 2017 года Светланка g980 #
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
11 марта 2017 года laka-2014 #
11 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
11 марта 2017 года Violl #
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
11 марта 2017 года Покусаева Ольга #
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
12 марта 2017 года Покусаева Ольга #
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
11 марта 2017 года lelikloves #
12 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
12 марта 2017 года Ирушенька #
13 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
8 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
8 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)
8 октября 2015 года keesmun #
8 октября 2015 года mtata # (автор рецепта)
27 июня 2014 года terru #
27 июня 2014 года mtata # (автор рецепта)
11 мая 2014 года Natashacyprus #
11 мая 2014 года mtata # (автор рецепта)
11 мая 2014 года Natashacyprus #
11 мая 2014 года mtata # (автор рецепта)
7 апреля 2014 года mtata # (автор рецепта)
7 апреля 2014 года Фохт #
Непременно при готовлю!
Спасибо за такой чудесный рецепт!
19 марта 2014 года Violl #
19 марта 2014 года mtata # (автор рецепта)
19 марта 2014 года Violl #
19 марта 2014 года mtata # (автор рецепта)
11 марта 2017 года Violl #
17 марта 2014 года Елена_841 #
17 марта 2014 года mtata # (автор рецепта)
15 марта 2014 года avani #
15 марта 2014 года mtata # (автор рецепта)
14 марта 2014 года barska #
14 марта 2014 года mtata # (автор рецепта)
13 марта 2014 года Ros66 #
13 марта 2014 года mtata # (автор рецепта)
13 марта 2014 года Tamara Shepeleva #
13 марта 2014 года mtata # (автор рецепта)
13 марта 2014 года Tamara Shepeleva #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: