• 15 марта 2014, 1:29
  • 1947

Капуста брюссельская, запеченная" по-милански" с беконом

Рецепт: Капуста брюссельская, запеченная по-милански с беконом

Все мы знаем, что брюссельская капуста не только вкусный, но и очень полезный овощ. Эти маленькие кочанчики, кроме того, обладают приятным нежным вкусом. Данный рецепт готовится очень быстро, ингредиенты доступны и просты. В результате получаем сытное и полезное блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Капуста брюссельская, запеченная" по-милански" с беконом»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1363.3 ккал
белки
76.1 г
жиры
82.4 г
углеводы
68.1 г
Порции
ккал
681.7 ккал
белки
38.1 г
жиры
41.2 г
углеводы
34.1 г
100 г блюда
ккал
131.1 ккал
белки
7.3 г
жиры
7.9 г
углеводы
6.5 г

Рецепт «Капуста брюссельская, запеченная" по-милански" с беконом»:

  • Брюссельскую капусту отварить в соленой воде, примерно 7-8 минут, до полуготовности. Слить и отставить.

  • Подготовим остальные ингредиенты: сыр натереть на мелкой терке, помидоры нарезать кружочками, петрушку мелко покрошить.

  • Растопить масло в сковороде.
    Добавить сухари и перец, обжарить пару минут.

  • Добавить капусту и обжаривать еще 3 минуты.

  • В форму для запекания выложить капусту с беконом, чередуя ингредиенты.

  • Сверху покрыть капусту ломтиками помидоров, посыпать сухарями, тертым сыром и запечь в духовке до образования румяной корочки.

  • При подаче можно оформить зеленью петрушки и редисом.
    Наша ароматная брюссельская капуста готова! Приятного аппетита!










BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Капуста брюссельская, запеченная" по-милански" с беконом
Рецепт: Капуста брюссельская, запеченная по-милански с беконом

Все мы знаем, что брюссельская капуста не только вкусный, но и очень полезный овощ. Эти маленькие кочанчики, кроме того, обладают приятным нежным вкусом. Данный рецепт готовится очень быстро, ингредиенты доступны и просты. В результате получаем сытное и полезное блюдо.

Ингредиенты для «Капуста брюссельская, запеченная" по-милански" с беконом»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Отличный рецепт
Аппетитно и красиво!
Красиво и вкусно
Я очень рада что вам понравилось!
очень аппетитно
Спасибо большое
Отличный рецепт!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки