Простой в исполнении, но интересный супчик... он приятно разнообразит ваше меню.
- 16 марта 2014, 0:31
- 27734
Суп с фрикадельками из консервированной горбуши
Ингредиенты для «Суп с фрикадельками из консервированной горбуши»:
- Бульон (рыбный) — 2,5 л
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Сельдерей корневой (кусочек по весу половина веса моркови)
- Картофель (в зависимости от размера клубней) — 4 шт
- Перец болгарский (1/2 красного и 1/2 желтого) — 1 шт
- Рис — 1/2 стак.
- Горбуша (консервированная) — 2 бан.
- Лук репчатый (средняя и маленькая) — 2 шт
- Сухари панировочные / Панировка — 1 ст. л.
- Яйцо куриное (большое или 2 маленьких) — 1 шт
- Зелень (укроп и петрушка) — 1 пуч.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2786.7 ккал |
белки
244.3 г |
жиры
70.4 г |
углеводы
293.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 80.3 ккал |
белки 7 г |
жиры 2 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Суп с фрикадельками из консервированной горбуши»:
-
Бульон я сварила из отходов от пикши с добавлением луковицы, перца горошком, 3-х гвоздичек и лаврового листа, процедила.
-
Рыбу вынуть из банки, почистить от кожицы и косточек, тщательно размять вилкой, добавить сухари, очень мелко нарезанную луковицу,
-
Яйца и зелень, перемешать.
-
Слепить фрикадельки, выложить их на доску и убрать в холодильник.
-
Морковь и сельдерей нашинковать соломкой.
На растительном масле спассеровать морковь и сельдерей, по желанию можно добавить и мелко нарезанную луковицу.
-
Картофель нарезать кубиками, перец - кусочками. Рис промыть в нескольких водах.
-
В кипящий бульон опустить картофель, довести до кипения, посолить, добавить зажарку, рис и болгарский перец. Варить на маленьком огне 15 минут.
-
Аккуратно опустить в суп фрикадельки и при слабом кипении варить до готовности, минут 5.
Подавать суп с зеленью и зеленым луком. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
15 февраля 2020 года zzz 9 #
16 февраля 2020 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
28 июня 2019 года Wasssabi #
30 июня 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 ноября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
Спасибо ещё раз!
29 ноября 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
19 сентября 2017 года Аленка Shokoladka 2013 #
19 сентября 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
31 января 2016 года Ируня # (модератор)
31 января 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
6 декабря 2015 года muha1978 #
6 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
13 ноября 2015 года Ivaschenco #
13 ноября 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
7 сентября 2014 года Сурик #
7 сентября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 августа 2014 года Shuola #
11 августа 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 июля 2014 года гизатуллина гузель #
31 июля 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
1 июля 2014 года Alfa4ka #
C ydovolstviem zabirau v KK!
Spasibo.
1 июля 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
12 мая 2014 года Птичка-невеличка #
13 мая 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
25 марта 2014 года VeVeTa Tuk #
25 марта 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
23 марта 2014 года Марина Мармеладинка #
23 марта 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
23 марта 2014 года Марина Мармеладинка #
23 марта 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
23 марта 2014 года ElizabethII #
Большое вам спасибо за вкусный супчик!
23 марта 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
19 марта 2014 года tomi_tn #
20 марта 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 марта 2014 года avani #
17 марта 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 марта 2014 года klad1202 #
17 марта 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
16 марта 2014 года гурман1410 #
16 марта 2014 года Ирина Хрянина #
16 марта 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: