Лучше всего из молодых кабачков.
УтроПоваренок 4 уровня
- 21 января 2008, 15:38
- 30830
Лодочки из кабачков
Ингредиенты для «Лодочки из кабачков»:
- Кабачок — 3 шт
- Фарш мясной — 0,5 кг
- Рис — 0,5 стак.
- Лук репчатый — 1 шт
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Майонез
- Сыр твердый
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
421.8 ккал |
белки
8.8 г |
жиры
16.9 г |
углеводы
39.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 38 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 3.5 г |
Рецепт «Лодочки из кабачков»:
Моем кабачки, шкурку не снимаем, разрезаем вдоль пополам. Из каждой половинки ложечкой аккуратно выскребаем сердцевину.
Получившиеся лодочки обжариваем с двух сторон до полуготовности.
Фарш обжариваем, солим.
Лук и томат обжариваем.
Добавляем в фарш лук, томат, рис и майонез. Выкладываем начинку в лодочки, сверху поливаем майонезом и засыпаем сыром. Ставим на 30 минут в разогретую до 200 градусов духовку.
И все готово! Приятного аппетита!
Получившиеся лодочки обжариваем с двух сторон до полуготовности.
Фарш обжариваем, солим.
Лук и томат обжариваем.
Добавляем в фарш лук, томат, рис и майонез. Выкладываем начинку в лодочки, сверху поливаем майонезом и засыпаем сыром. Ставим на 30 минут в разогретую до 200 градусов духовку.
И все готово! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 апреля 2018 года yuvl #
20 мая 2016 года yuvl #
28 декабря 2008 года Жека deleted #
8 августа 2008 года Волшебница #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: