• 4 апреля 2014, 16:03
  • 3917

Ягодно-абрикосовый йогуртовый лед

Рецепт: Ягодно-абрикосовый йогуртовый лед

Настоящее летнее лакомство, которое можно употреблять в любом количестве и любое время без ущерба фигуре, ну конечно, чтоб только горло не заболело. Такое лакомство, очень нравится деткам, натурально, полезно, вкусно и празднично! Уверена, ни один ребенок не откажется от предложенного десерта. Вы предпочтете полезный продукт или купить ледышку с консервантами и красителями? Выбирать Вам!!!

Категория: Десерты Мороженое

Ингредиенты для «Ягодно-абрикосовый йогуртовый лед»:

  • Йогурт ( классический, обезжиренный) — 220 г
  • Мед (у кого не переносимость меда, замените 0.5 чайной ложки фруктозы.) — 1 ст. л.
  • Клубника (горсть замороженная)
  • Вишня (горсть замороженная)
  • Конфитюр (низкокалорийный «Darbo» абрикосовый) — 6 ч. л.

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
517.8 ккал
белки
6.4 г
жиры
2.8 г
углеводы
112.1 г
Порции
ккал
86.3 ккал
белки
1.1 г
жиры
0.5 г
углеводы
18.7 г
100 г блюда
ккал
143.8 ккал
белки
1.8 г
жиры
0.8 г
углеводы
31.1 г

Рецепт «Ягодно-абрикосовый йогуртовый лед»:

  • Такой десерт готовится очень быстро. Берем ягоды и слегка их оттаиваем, полностью их размораживать не нужно.

    Помещаем ягоды в чашу блендера.

  • Добавляем йогурт и мед. У меня йогурт из йогурницы, который я готовила из 1.5% молока.

    Взбиваем блендером.

  • Берем формы для фруктового льда или мороженного, в каждую добавляем по 1 чайной ложке низкокалорийный конфитюр «Darbo» абрикосовый. И заливаем полученной смесью. Отправляем в морозилку на 3-4 часа. После чего угощаемся!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Ягодно-абрикосовый йогуртовый лед
Рецепт: Ягодно-абрикосовый йогуртовый лед

Настоящее летнее лакомство, которое можно употреблять в любом количестве и любое время без ущерба фигуре, ну конечно, чтоб только горло не заболело. Такое лакомство, очень нравится деткам, натурально, полезно, вкусно и празднично! Уверена, ни один ребенок не откажется от предложенного десерта. Вы предпочтете полезный продукт или купить ледышку с консервантами и красителями? Выбирать Вам!!!

Ингредиенты для «Ягодно-абрикосовый йогуртовый лед»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Ваууу
Какие у вас формочки!!!! Просто загляденье получается!!!
Я их в икеа за 75 рублей покупала в том году, пожалела, что еще парочку не купила,морозилка у меня огромная, места хватает, а вот детки его съедают очень быстро, не успевает заморозиться как следует.
мммммм......икея )))) все жду не дождусь, когда же и у нас её откроют)))
все ..делаю теперь ягодный лед сама )
Спасибо!!!!!
Какая красота! Ооочень вкусно! Формочки классные!
Спасибо,Светочка!!!
Вкусно и красиво!
Спасибо!!!
Спасибо!
Очень красиво!!!
а то что вкусно не сомневаюсь)))
летом обязательно приготовлю! А так забираю в КК
Спасибо!!!!
Отличный рецепт!и сразу захотелось в лето
Спасибо!!!!
Спасибо!!!!!
Спасибо!!!!
Оль, молодец! Отличная идея! Даже для меня на диете такое лакомство подойдет
Спасибо,Олечка!!!!!
Отличный рецепт! В жару то, что надо!
Спасибо,Оля!!!!
все есть, надо попробовать, малый обожает этот замороженный сок а не пломбир
Танюша, спасибо!!!
Оля, отличный рецепт для летней жары и тонкой талии!
Спасибо, Мариночка!!!!
Спасибо! Рецепт очень интересный, вот только где такие формочки купить???
я покупала в ИКЕА, там они были по 100р, если нет форм, то воспользуйтесь одноразовыми пластиковыми стаканчиками и деревяными палочками.
Большое спасибо.
Обожаю фруктовый лед, обязательно приготовлю летом!
Спасибо!!!!!
Ммммм, как я фруктовый лед люблю! Какая досада,что у меня формочки в морозилку не влезают.
Точно досада!!!!!
Ну с фруктозой как вариант, а то с медом сразу горло заболит. Мороженко к лету класное!
Очень рада, что рецепт понравился!!!!!
Ответ для мироновы
Я прошу прощения, что вклиниваюсь. А можно узнать, почему если с медом фруктовый лед, то горло заболит, а с фруктозой нет?
Потому что с фруктозой я еще смогу съесть, а вот с медом МОЕМУ организму ангина обеспечена.
Понятно, это просто индивидуальные особенности организма.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 660 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!