Существует огромное количество вариаций на тему "Птичьего молоко", это суфле отличается отсутствием сырых яиц и почти что нулевым содержанием жира, но при этом обладает настолько приятным сливочным вкусом и удивительно-воздушной структурой, что ни один человек, которого вы угостите этим тортом, никогда не угадает, какие компоненты входят в его состав. Узнала об этом торте на forum.say7.info и теперь с радостью спешу поделиться с аами, дорогие друзья, еще немного более "диетичной" его версией.
EleaПоваренок 5 уровня
- 5 апреля 2014, 19:35
- 183300
Торт "Птичье молоко" с необычным суфле
Ингредиенты для «Торт "Птичье молоко" с необычным суфле»:
Тесто
- Яйцо куриное (2 белка и 1 желток) — 2 шт
- Сахар — 40 г
- Мука пшеничная / Мука — 30 г
- Ванилин — 1/3 пакет.
Суфле
- Сахар — 30 г
- Ванилин — 2/3 пакет.
- Молоко концентрированное — 300 мл
- Сироп фруктовый — 300 мл
- Желатин — 25 г
Глазурь
- Шоколад темный — 50 г
- Молоко — 50 мл
Прослойка
- Конфитюр (малиновый D’arbo) — 50 мл
- Сироп фруктовый — 30 мл
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2763.8 ккал |
белки
71.8 г |
жиры
51.7 г |
углеводы
503.5 г |
| Порции | |||
| ккал 460.6 ккал |
белки 12 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 83.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 246.8 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 45 г |
Рецепт «Торт "Птичье молоко" с необычным суфле»:
-
Начнем с бисквита. Бисквит для диетического "Птичьего молока" будет самый полезный, насколько вообще может быть полезен бисквит - с минимумом желтков, муки и сахара.
Итак, отделим белки от желтков в отдельную мисочку, один желток нам пригодится, другой можете использовать по собственному усмотрению в другие блюда. Муку просеем через сито, сахар сразу соединим с третьей частью пакетика ванилина. -
Желток взбиваем в пышную белую массу с половиной сахара,
белки взбиваем в крепкую пену с другой половиной сахара. Выкладываем белковую массу к желткам, перемешиваем аккуратными движениями снизу вверх. -
Добавляем к яичной массе муку, аккуратно перемешиваем, чтобы тесто не потеряло пышность. Выкладываем его в форму диаметром 18 см и выпекаем в заранее разогретой до 180 градусов Цельсия духовке до готовности и легкого зарумянивания.
-
Готовый бисквит достаем из духовки, охлаждаем до комнатной температуры, равномерно пропитываем 30 мл сиропа. Если готовите не для детей, часть сиропа можно заменить на ликер, коньяк, вино или на любой другой алкогольный напиток по вкусу.
-
Равномерно наносим на пропитанный бисквит слой низкокалорийного малинового конфитюра D’arbo, натуральный ягодный вкус которого отлично дополняет нежный вкус "Птичьего молока".
-
Теперь перейдем к приготовлению суфле. Сироп можете взять любой по собственному вкусу, он придаст лишь слегка уловимую нотку суфле. Лучше всего использовать сироп от консервированных фруктов - ананасовый, абрикосовый и др..
В большей части сиропа замачиваем желатин на время, обозначенное на упаковке желатина.
Концентрированное молоко нельзя заменить на обычное молоко или нежирные сливки - ничто из этих продуктов не даст такой сильной пены при взбивании, это проверено лично мной. -
Когда желатин разбух, распускаем его вместе с оставшимся сиропом на медленном огне до полного его растворения. До кипения ни в коем случае не доводим.
-
Заранее наливаем в емкость, бОльшую, чем ту, в которой будем взбивать, холодную, почти ледяную воду. Дно чаши для взбивания должно быть погружено в воду, а сама она должна быть устойчиво поставлена, чтобы исключить возможность непредвиденных ситуаций во время взбивания. Кроме того, имейте ввиду, что емкость должна быть очень большой и глубокой - масса должна очень сильно увеличиться в объеме.
-
Устанавливаем миску с распущенным желатином на "ледяную баню", взбиваем сироп до пышной белой пены.
-
Вводим концентрированное молоко, сахар и ванилин. Масса начинает на глазах увеличиваться в объеме. Как только она станет такой, как на фото - пышной и пенистой, сразу же выливаем ее на пропитанный бисквитный корж. Если немного протянуть время, велика вероятность того, что суфле успеет сильно схватиться, и равномерно распределить его по коржу уже не получится.
-
Накрываем форму с тортом пленкой и ставим на ночь в холодильник. Если не терпится попробовать, оставляем хотя бы на несколько часов, чтобы пропитался корж.
-
Нагреваем и растапливаем на тихом огне шоколад с нежирным молоком, не забывая помешивать, доводим до гладкой консистенции.
-
Наносим шоколадную глазурь на торт равномерным слоем. Ставим на небольшое время в холодильник, чтобы глазурь схватилась.
-
Сверху на глазури можно нарисовать птиц или узоры, как положено в классическом варианте, но это "Птичье молоко" назвать классическим трудно, поэтому я посыпала его небольшим количеством шоколадной крошки. Торт получается легким и очень воздушным, съедается в мгновение ока. Успокаивает только то, что содержание жира в суфле не более 5%.
Приятного всем аппетита и будьте здоровы!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 апреля 2021 года wolf28 #
Но должна сказать, что рецепт отличный, торт получается вкусный и легкий. Каждый раз семья в восторге.
1 мая 2020 года Ксения Дукова #
12 февраля 2019 года 14лара03 #
20 мая 2018 года LiSS_povarenok #
18 июля 2018 года WindSurf #
8 апреля 2018 года panda yes #
10 ноября 2018 года la Luna 2 #
10 ноября 2018 года panda yes #
23 февраля 2018 года petrosyananna-2016 #
21 февраля 2018 года jenny122 #
10 февраля 2018 года Инна Полтавец #
2 января 2018 года WindSurf #
13 октября 2017 года Swetlaya B #
11 октября 2017 года little_angel13 #
4 марта 2019 года Лара45 #
4 марта 2019 года little_angel13 #
2 сентября 2017 года katinakvas #
29 августа 2017 года radoka30 #
16 июня 2017 года anamel #
2 мая 2017 года Murena777 #
Готовить легко и быстро .
Спасибо большое за рецерт 🌺🖒😍
2 мая 2017 года cook_with_smile #
2 мая 2017 года Murena777 #
2 мая 2017 года cook_with_smile #
2 мая 2017 года hellena2013 #
2 мая 2017 года Murena777 #
1 мая 2017 года tanyasalicheva #
13 апреля 2017 года Потомки Шарикова #
12 марта 2017 года huliganka4 #
21 февраля 2017 года Dinni #
12 февраля 2017 года natalka pnp #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: