В пост можно приготовить яблоки с рисовым кремом.
ГелюшаПоваренок 3 уровня
- 11 апреля 2014, 21:06
- 1677
Десерт в пост
Ингредиенты для «Десерт в пост»:
- Яблоко — 2 шт
- Рис — 0.5 стак.
- Мед — 1.5 ст. л.
- Корица
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Орехи грецкие — 7 шт
- Вода — 1.5 стак.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1082.8 ккал |
белки
15.9 г |
жиры
49.2 г |
углеводы
143.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 117.7 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 15.6 г |
Рецепт «Десерт в пост»:
Из яблок нужно удалить сердцевину и порезать яблоки на дольки. На сухой сковороде проколить орехи.
В кастрюлю налить немного воды, после закипания добавить масло оливковое и выложить равномерно дольки яблок. Накрыть крышкой и варить до мягкости. Готовые яблоки выкладываем на тарелку.
Рис смолоть на кофемолке. Сварить на воде кашу, это будет крем. Варить его нужно постоянно помешивая, варить чуть дольше, чем манную кашу. В конце добавить мёд, перемешать.
Яблоки посыпать корицей, полить мёдом, сверху выложить рисовый крем и посыпать грецкими орехами.
В кастрюлю налить немного воды, после закипания добавить масло оливковое и выложить равномерно дольки яблок. Накрыть крышкой и варить до мягкости. Готовые яблоки выкладываем на тарелку.
Рис смолоть на кофемолке. Сварить на воде кашу, это будет крем. Варить его нужно постоянно помешивая, варить чуть дольше, чем манную кашу. В конце добавить мёд, перемешать.
Яблоки посыпать корицей, полить мёдом, сверху выложить рисовый крем и посыпать грецкими орехами.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 апреля 2014 года Milosc #
11 апреля 2014 года alina-poll #
12 апреля 2014 года Гелюша # (автор рецепта)
12 апреля 2014 года alina-poll #
11 апреля 2014 года Тамила #
12 апреля 2014 года Гелюша # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: