Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом, „Салат из сельдерея, моркови и яблочка"! Вкусный, лёгкий, свежий салатик! Готовится очень быстро! Отлично подходит к мясу и просто, как лёгкий ужин! Прекрасно подходит для желаюших, следить за своей фигурой!
pupsik27Поваренок 6 уровня
- 1 мая 2014, 17:39
- 35901
Салат из сельдерея, моркови и яблока
Ингредиенты для «Салат из сельдерея, моркови и яблока»:
- Сельдерей корневой — 200 г
- Морковь — 120 г
- Яблоко (большое) — 1 шт
- Орехи грецкие
- Йогурт (натуральный, я брала 1,5% и поменьше) — 100 г
- Лимон (сок) — 1 шт
- Сахар (1 щепотка)
- Соль (по вкусу)
- Перец душистый (по вкусу)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
295.6 ккал |
белки
8.7 г |
жиры
2.7 г |
углеводы
59.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 39.9 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 8.1 г |
Рецепт «Салат из сельдерея, моркови и яблока»:
-
Морковь, селери и яблоко, почистить и помыть. Натереть на крупной тёрке, я тёрла на корейской, получается красивее.
-
Полить салатик лимонным соком.
Грецкие орехи крупно порубить, добавить йогурт, соль, сахар и молотый перец.
Всё хорошо перемешать! -
Салатик, в готовом виде!
Приятного всем аппетита и спасибо за внимание!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 июня Okoolina #
31 января Людмила НК #
31 января Людмила НК #
1 января 2021 года Хлоркина #
22 февраля 2019 года caramel77 #
2 января 2019 года tatianyhkakru #
25 декабря 2018 года dra-kosha #
25 декабря 2018 года wise1288 #
25 декабря 2018 года dra-kosha #
10 апреля 2018 года whiteroza #
26 февраля 2018 года ms olya1226 #
3 апреля 2018 года pupsik27 # (автор рецепта)
26 февраля 2018 года Улыбастик #
26 февраля 2018 года Лиса Петровна #
26 февраля 2018 года Улыбастик #
26 февраля 2018 года Лиса Петровна #
26 февраля 2018 года weta-k #
26 февраля 2018 года Улыбастик #
26 февраля 2018 года weta-k #
26 февраля 2018 года lioliy1967 #
3 апреля 2018 года pupsik27 # (автор рецепта)
4 апреля 2017 года marusjala #
20 марта 2017 года ludmilochkast_7 #
2 февраля 2017 года shemet777 #
2 февраля 2017 года Людмила НК #
6 февраля 2017 года pupsik27 # (автор рецепта)
23 ноября 2016 года anilah #
6 февраля 2017 года pupsik27 # (автор рецепта)
6 апреля 2016 года Киприоточка #
6 апреля 2016 года pupsik27 # (автор рецепта)
15 марта 2016 года len4ek #
15 марта 2016 года pupsik27 # (автор рецепта)
13 марта 2015 года usuna12 #
19 марта 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
8 февраля 2015 года Оля Сызрань #
8 февраля 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
8 февраля 2015 года Оля Сызрань #
8 февраля 2015 года Оля Сызрань #
8 февраля 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
3 февраля 2015 года Валерия Роми #
3 февраля 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: