Дежурный салат на даче – это растущие овощи + зелень. Прошлым летом родился странный салатик… Вот ему исполнилось 2 года. Всем очень нравится. Решила поделиться с вами рецептом. А название салата - это начальные буквы ингредиентов.
АликаПоваренок 6 уровня
- 15 июля 2008, 12:43
- 5812
Салат "Мякопе"
Ингредиенты для «Салат "Мякопе"»:
- Говядина (отварная, со свининкой тоже можно, только она должна быть нежирная) — 200 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 2 стак.
- Перец болгарский — 1 шт
- Огурец — 1 шт
- Листья салата / Салат (зеленый)
- Петрушка
- Укроп
- Лук зеленый
- Соль
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
516.2 ккал |
белки
46.6 г |
жиры
25.3 г |
углеводы
25.6 г |
| Порции | |||
| ккал 129.1 ккал |
белки 11.7 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 6.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 66.2 ккал |
белки 6 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Салат "Мякопе"»:
-
Делаю всегда на глаз.
Вот такие зеленые салатики я брала. -
Огурчик порезать.
Капусту тонко нашинковать и выложить в салатник. Подсолить и помять.
Мясо, перец и зелень мелко порезать.
Все выложить в салатник и перемешать. Добавить майонез и салатик готов.
Приятного аппетита.
Мясо, перец и зелень мелко порезать.
Все выложить в салатник и перемешать. Добавить майонез и салатик готов.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 января 2011 года Татьяна97 #
25 января 2011 года Алика # (автор рецепта)
29 декабря 2009 года Фатиния #
29 декабря 2009 года Алика # (автор рецепта)
Пасиб
С наступающим НОвым годом!
Здоровья, успехов, благополучия и любви!
1 декабря 2009 года Елена_SHelen #
2 декабря 2009 года Алика # (автор рецепта)
Спасибо
6 марта 2009 года Cvetochek #
10 марта 2009 года Алика # (автор рецепта)
Только ухаживать за всем этим ...
Зато потом - и заготовочки, наверное, у вас всякие разные вкусности, соленья, варенья!!!
Спасибо за комент. С прошедшим праздником!
http://best-picture.ucoz.ru/_ph/29/2/4434268.jpg
10 марта 2009 года Cvetochek #
И ВАС с праздником, пусть он продолжается до следующего 8 МАРТА!
11 марта 2009 года Алика # (автор рецепта)
Совершенно согласна, запах у свеженьких своих овощей и фруктов - погтясающе неповторимый!!!
11 марта 2009 года Алика # (автор рецепта)
Давай на ты, я - Лена.
11 марта 2009 года Cvetochek #
12 марта 2009 года Алика # (автор рецепта)
26 сентября 2008 года vita7474 #
29 сентября 2008 года Алика # (автор рецепта)
19 августа 2008 года Настенка4 #
26 августа 2008 года Алика # (автор рецепта)
22 июля 2008 года Дорис #
23 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
16 июля 2008 года мисс #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
16 июля 2008 года Лейла #
Люблю и делаем такие салаты,НО, вместо майонеза добавляю мацони + сметана. :wink:
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
Обязательно нужно с заправкой салатика поэкспериментировать. Тут столько вариантов посоветовали.
15 июля 2008 года биа46 #
Очень вкусный и полезный салатик!!!+++
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
15 июля 2008 года Мартышка #
Тебе +++
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
16 июля 2008 года Мартышка #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
15 июля 2008 года Oksy #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
15 июля 2008 года evka #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
15 июля 2008 года m-narycova deleted #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
15 июля 2008 года Meotida #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
16 июля 2008 года Meotida #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
15 июля 2008 года Lacoste #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
15 июля 2008 года doom #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
15 июля 2008 года Иришка #
16 июля 2008 года Алика # (автор рецепта)
15 июля 2008 года Иришка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: