Очень легкий, почти диетический супчик. Сырные шарики получаются такими нежными, воздушными и прекрасно дополняют вкус обжареных овощей. Заходите и угощайтесь.
- 6 мая 2014, 15:01
- 884921
Овощной суп с сырными шариками
Ингредиенты для «Овощной суп с сырными шариками»:
- Бульон (или вода) — 2,5 л
- Перец болгарский (крупный) — 1 шт
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Картофель (средний) — 5 шт
- Сыр голландский (для шариков) — 100 г
- Яйцо куриное (для шариков) — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука (для шариков) — 100 г
- Зелень (петрушка) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Специи (у меня "Летняя зелень") — по вкусу
- Масло сливочное (для шариков) — 70 г
- Масло растительное — 4 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3450 ккал |
белки
218.5 г |
жиры
184.8 г |
углеводы
227.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 103.3 ккал |
белки 6.5 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 6.8 г |
Рецепт «Овощной суп с сырными шариками»:
-
Сыр натрем на мелкой терке, добавим сливочное масло (комнатной температуры), муку, яйцо, соль и "Летнюю зелень".
-
Хорошо вымешиваем и убираем на 30 минут в холодильник.
-
Морковь натрем на крупной терке, перец нарежем небольшой соломкой, лук - кубиками, картофель - крупными кубиками.
-
В сковороде разогреем растительное масло и обжарим лук до слегка золотистого цвета.
-
Добавим морковь и, периодически помешивая, обжариваем минуты 3-4.
-
Добавляем болгарский перец и обжариваем еще минут 5. Отключаем огонь, добавляем черный перец и специи. Перемешиваем.
-
В кипящий бульон (или воду) опускаем картофель и обжаренные овощи. Доводим до кипения, огонь убавляем и варим 15 минут.
-
Тем временем, достаем из холодильника наше "тесто" и скатываем небольшие (величиной с фундук) шарики. Больше не делайте, т. к. при варке они сильно увеличатся в размере.
-
Опускаем в кастрюлю "шарики", перемешиваем и варим минут 10-15. При необходимости досаливаем и подперчиваем.
-
Наш ароматный суп готов. Отключаем огонь и добавляем (по желанию) нарезанную зелень петрушки.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6003
Комментарии и отзывы
11 ноября 2014 года Олюшен #
11 ноября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
5 ноября 2014 года Бэбита #
5 ноября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
2 ноября 2014 года tany1156 56 #
2 ноября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
18 октября 2014 года Rita- Margari #
18 октября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
18 октября 2014 года Rita- Margari #
18 октября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
12 октября 2014 года Стася Станиславская #
12 октября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
12 октября 2014 года Стася Станиславская #
12 октября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
8 октября 2014 года Вечный оптимист #
8 октября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
8 октября 2014 года Вечный оптимист #
8 октября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
2 октября 2014 года yuvl #
2 октября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
30 сентября 2014 года Дюдюкаа #
30 сентября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
14 сентября 2014 года акчуч #
14 сентября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
14 сентября 2014 года акчуч #
14 сентября 2014 года Онорина2 #
Я так поняла, тесто должно быть довольно таки крутым, чтобы шарики не утратили упругости и напоминали клецки?
Обязательно приготовлю еще, с учетом всех ошибок, огромное спасибо за идею!
14 сентября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
10 сентября 2014 года vjunishka #
10 сентября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
10 сентября 2014 года Камилла Тиморшина #
10 сентября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
7 сентября 2014 года anko83 #
8 сентября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
4 сентября 2014 года lada2784 #
4 сентября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
29 августа 2014 года ЗаремаРЛ #
30 августа 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
22 августа 2014 года Amorrka #
22 августа 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
21 августа 2014 года timofeenko99 #
21 августа 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
14 августа 2014 года Ванильная булочка #
15 августа 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
10 августа 2014 года Ани-красавица #
10 августа 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: