Наверное есть ещё поварята, которые либо никогда не ели кольраби, либо не понимают её вкуса. До недавнего времени к их числу относилась и я, пока не попробовала этот потрясающий салат от Мухаббат! Как же сочно, хрустяще, ароматно и пряно - просто ошеломляющий вкус! С огромной благодарностью Мухаббат Шафиевой за восхитительный рецепт! Рекомендую и ещё раз рекомендую!
- 9 мая 2014, 18:46
- 42916
Салат из кольраби с кунжутом и имбирём
Ингредиенты для «Салат из кольраби с кунжутом и имбирём»:
- Капуста кольраби — 200 г
- Кунжут — 2 ст. л.
- Имбирь (свежий корень, натёртый) — 1 ч. л.
- Уксус (винный) — 2 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Соль — 1 щепот.
- Тимьян (сухой) — 0,5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
671.8 ккал |
белки
15.3 г |
жиры
54.4 г |
углеводы
36.4 г |
Порции | |||
ккал 335.9 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 27.2 г |
углеводы 18.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 203.6 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 16.5 г |
углеводы 11 г |
Рецепт «Салат из кольраби с кунжутом и имбирём»:
-
Наши продукты!
-
2 ст. л. кунжута обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета или потемнее, но чтобы не горчил.
-
Кольраби поближе - замечательный овощ, кладезь витаминов и только полезных веществ!
По содержанию витамина С кольраби превосходит лимон и апельсин. -
Кольраби моем, чистим и натираем на тёрке "корейская морковка". В оригинальном рецепте указывалась именна эта тёрка, т. к. вкус овощей при этой нарезке гармоничен и хрустящ.
-
Кусочек свежего корня имбиря чистим и натираем. Нам нужна 1 ч. л. готового имбиря.
Заменять свежий имбирь на сушённый не советую - свежий имбирь разительно отличается по вкусу. -
Смешиваем кольраби с натёртым имбирём.
-
Делаем заправку.
В отдельной посуде смешиваем уксус, растительное масло, мёд, тимьян, соль. Всё перемешиваем. -
В салат добавляем половину кунжута, заправку, перемешиваем и даём немного постоять для пропитки - я ела сразу!
Ещё я добавила немного рубленной петрушки - для ещё более красивого сочетания! -
При подаче посыпаем оставшимся кунжутом и украшаем петрушкой
-
Угощайтесь, мои дорогие!
Приятного аппетита!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5697
Комментарии и отзывы
9 февраля 2020 года nelliundco #
10 февраля 2020 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Как же приятно, землячка! Очень красивый и вкусный отчёт - спасибо большое! Глядя на фото, я вновь ощутила этот неповторимый вкус и аромат! Завтра же прикуплю кольраби - имбирь и остальное всегда есть. Готовь с удовольствием! На здоровье, Нелли!
10 февраля 2020 года nelliundco #
Точно у этого салата неповторимый вкус . И как здорово, что я смогла напомнить тебе про твой же салат .
10 февраля 2020 года nelliundco #
10 февраля 2020 года Kleine Hase # (автор рецепта)
10 февраля 2020 года nelliundco #
10 февраля 2020 года Kleine Hase # (автор рецепта)
10 февраля 2020 года nelliundco #
10 февраля 2020 года Kleine Hase # (автор рецепта)
10 февраля 2020 года nelliundco #
10 февраля 2020 года Kleine Hase # (автор рецепта)
10 февраля 2020 года nelliundco #
10 февраля 2020 года Kleine Hase # (автор рецепта)
10 февраля 2020 года nelliundco #
26 апреля 2018 года Marta #
1 мая 2018 года Kleine Hase # (автор рецепта)
22 марта 2018 года DIALux #
Ларочка, заинтересовал рецепт! А уж после этого
Думаю обязательно нужно приготовить.
Разживусь кольраби только...
26 марта 2018 года Kleine Hase # (автор рецепта)
26 марта 2018 года DIALux #
22 марта 2018 года nkova09 #
22 марта 2018 года DIALux #
Салатик - чудо!
23 марта 2018 года nkova09 #
23 марта 2018 года DIALux #
25 марта 2018 года nkova09 #
26 марта 2018 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Спасибо огромное за такой чудесный отчёт!Очень красивое, стильное фото - любуюсь! И конечно же очень рада, что салатик полюбился! На здоровье!
26 марта 2018 года nkova09 #
19 марта 2018 года Любашка 77777 #
19 марта 2018 года ГалаАля #
19 марта 2018 года Любашка 77777 #
19 марта 2018 года ГалаАля #
26 марта 2018 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Прелестно! Я тоже очень люблю чёрный кунжут - очень он в тему в выпечке, в салатах! Очень благодарна Вам за аппетитный отчёт, фото! Готовьте с радостью! На здоровье!
27 марта 2018 года ГалаАля #
12 ноября 2017 года tanvik #
12 ноября 2017 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Радости моей и удовольствия нет предела! Как же мне приятно!
Моя ж ты золотая! И муж у тебя разчудесный! Привет ему!
Спасибо, моя ласточка , и тебе за доверие, тёплые слова!
На здоровье!
18 ноября 2016 года tat belimowa #
18 ноября 2016 года Kleine Hase # (автор рецепта)
23 сентября 2016 года vkss #
23 сентября 2016 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Какая прелесть! Как я рада! Замечательный отчёт, салатик чудесен! Спасибо огромное, землячка, за доверие к рецепту, красивый отчёт! На здоровье, дорогая!
23 сентября 2016 года vkss #
19 марта 2018 года Любашка 77777 #
26 июля 2015 года sweetie pie #
29 июля 2015 года Kleine Hase # (автор рецепта)
10 марта 2015 года Ludmilla2000 #
11 марта 2015 года Kleine Hase # (автор рецепта)
21 декабря 2014 года sta9440 #
28 декабря 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Жаль, что имбирь не совпадает с созреванием кольраби У нас всё привозное, поэтому эти овощи зимой и летом одного вкуса - даже не знаю хорошо ли это Но если у Вас получится сделать этот салат - мне будет очень приятно услышать Ваши впечатления. С наступаюшим Вас!
8 июня 2016 года Ludmilla2000 #
23 ноября 2014 года Юлия 108 #
буду делать ещё и ещё. Спасибо за рецепт
23 ноября 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Как же приятно!
да? а что это? что-то знакомое - картошка что-ли Если получилось вкусно - ещё больше приятно Ну а если вдруг, когда-нибудь увидите в продаже кольраби, непременно попробуйте ещё и с ней , а я попробую с топинамбуром Спасибо и Вам за доверие к рецепту, тёплый отчёт! На здоровье, Юлечка!
24 ноября 2014 года Юлия 108 #
24 ноября 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
14 ноября 2014 года AnnaSi #
14 ноября 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Вот это новость! Как же я рада получить от тебя такой красивый отчёт! Я вот тоже с кольраби недавно подружилась, некоторые просто её грызут, а я вот в виде салатика Имбирь тоже очень люблю. А что он помогает при желудке? Мы уже года два просто покупаем свежий имбирь и я каждое утро тру на тёрке кусочек и мы его завариваем, вернее запариваем с чаем. Так привыкла, что чай без имбиря уже и не представляю. Анечка, ты лечись дорогая - будь здорова и счастлива! И спасибо тебе огромное за доверие, такой красивый отчёт! На здоровье, моя хорошая!
19 марта 2018 года Любашка 77777 #
19 марта 2018 года AnnaSi #
27 октября 2014 года piramida_x #
27 октября 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Я очень рада получить такой приятный отчёт! Так приятно, что салат Вам понравился! Когда найдёте ещё и кунжут, попробуйте и с ним - кунжут сделает салат ещё вкусней, придаст ореховую нотку. Спасибо, Танюша, за доверие к рецепту! На здоровье!
26 октября 2014 года Инночка07 #
26 октября 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
24 октября 2014 года Ирушенька #
25 октября 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Как же я рада! Какой чудесный, вкусный отчёт! Такое аппетитное фото! Мне так приятно читать твои впечатления - так приятно, что салат понравился - он мой тоже любимый! Спасибо и тебе, Ирочка, за доверие к рецепту, блестящее исполнение! На здоровье, моя хорошая!
25 октября 2014 года Ирушенька #
25 октября 2014 года Rencha1 #
25 октября 2014 года Ирушенька #
19 марта 2018 года Любашка 77777 #
19 марта 2018 года Ирушенька #
5 октября 2014 года Екатерина Вкусная #
5 октября 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Как же приятно! Такой вкусный и красивый отчёт! Просто супер! Я очень рада, что этот рецепт понравился, принёс удовольствие - он у меня тоже в любимчиках, часто готовлю - когда бывают недорогие кольраби Спасибо, Катюша, за доверие, такую высокую оценку! На здоровье!
19 марта 2018 года Любашка 77777 #
19 марта 2018 года Екатерина Вкусная #
2 октября 2014 года Ира Панфилова #
2 октября 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
Я так рада услышать такие слова, очень приятно, что салат так понравился! Спасибо и Вам за доверие к рецепту! На здоровье, Ирочка!
17 сентября 2014 года mtata #
17 сентября 2014 года Kleine Hase # (автор рецепта)
17 сентября 2014 года mtata #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: