Быстро и вкусно! Фруктовые конфеты всего лишь из 4 ингредиентов. Попробуйте - это вкусно!
- 19 мая 2014, 9:51
- 5555
Фруктовые конфеты
Ингредиенты для «Фруктовые конфеты»:
- Киви — 2 шт
- Банан — 0.5 шт
- Джем абрикосовый — 1 ст. л.
- Стружка кокосовая (120 г - в конфеты, 30 - для присыпки) — 150 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1268.5 ккал |
белки
13.4 г |
жиры
98.5 г |
углеводы
99.6 г |
Порции | |||
ккал 317.1 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 24.6 г |
углеводы 24.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 295 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 22.9 г |
углеводы 23.2 г |
Рецепт «Фруктовые конфеты»:
-
Вот всё, что нам понадобится, чтобы быстро порадовать домашних сладкоежек.
-
Кокосовую стружку высыпать в блендер и измельчить. Желательно конечно использовать белую кокосувую стружку, чтобы избежать красителей.
Переложить измельченную стружку в тарелку, где мы будем замешивать наши конфеты. -
В чашу блендера положить киви, очищенный и разрезанный на кусочки, половинку банана и абрикосовый джем. Всё тщательно перебиваем блендером до однородности. Масса на цвет получилась не очень художественная, просто на этом этапе лучше не допускать поедателей конфет на кухню.
-
Соединить измельченную кокосовую стружки и фруктовое пюре. Тщательно перемешать.
-
Вот теперь наше конфетное "тесто" выглядит уже вполне аппетитно!
-
Формируем шарики размером с грецкий орех и обсыпаем их кокосовой стружкой. Ставим в холод минут на 30.
-
Вот наши фруктовые конфетки!
-
Всем приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
3 июня СкарлеттО #
5 июля 2014 года nataly_pikalova #
10 июля 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
20 мая 2014 года Benga #
20 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
20 мая 2014 года Зульфия #
20 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
19 мая 2014 года bllondi #
19 мая 2014 года Natashacyprus #
20 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
19 мая 2014 года Galll Y #
19 мая 2014 года Tamara Shepeleva #
19 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
19 мая 2014 года para_gn0m0v #
19 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
19 мая 2014 года Ирушенька #
19 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
19 мая 2014 года Маленькая Сладкоежка #
19 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
19 мая 2014 года lili-8888 #
19 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
19 мая 2014 года veronika1910 #
19 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
19 мая 2014 года JeSeKi # (модератор)
19 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
19 мая 2014 года гурман1410 #
19 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: