Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

Dania HappyПоваренок 4 уровня

1 июня 2014, 18:31
12786

Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом

Рецепт настолько простой, но он из ряда тех, о котором должна знать каждая хозяйка. И главное, - подайте к ним именно тот соус, который сделает их особенными!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Кабачок — 400 г
Яйцо куриное (молодка) — 2 шт
Мука пшеничная / Мука (с горкой) — 6 ст. л.
Зелень — 1/4 пуч.
Соевый соус (Kikkoman) — 2 ст. л.
Чеснок — 4 дол.
Соль (по вкусу)
Лук репчатый — 1 шт
Майонез — 2 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1272.7 ккал	белки 42.8 г	жиры 36.2 г	углеводы 188.9 г
Порции
ккал 636.4 ккал	белки 21.4 г	жиры 18.1 г	углеводы 94.5 г
100 г блюда
ккал 129.9 ккал	белки 4.4 г	жиры 3.7 г	углеводы 19.3 г

Рецепт «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Подготовим необходимые продукты.
Кабачок и лук натереть на мелкой тёрке.
Отжать сок. Гущу выложить в глубокую посуду, добавить муку и яйца.
Добавить чёрный перец и зелень. Посолить по вкусу.
Хорошо размешать.
Две дольки чеснока смешайте с двумя столовыми ложками соевого соуса Kikkoman.
Добавьте заправку в тесто.
Оладьи обжарить с двух сторон.
Теперь самое необходимое - соус! Взбейте в блендере мяту (2 веточки), чеснок (1-2 зуб.), соевый соус Kikkoman (2 ст. л.) и майонез (2 ст. л.).
Приятного аппетита!
:)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Пикник + К" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий На полдник На природу На ужин : На горячее

Теги: оладьи соус чеснок кабачок соевый

Вкусы: острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90200/]Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90200/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/01/31/759770_52567-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Рецепт настолько простой, но он из ряда тех, о котором должна знать каждая хозяйка. И главное, - подайте к ним именно тот соус, который сделает их особенными!

Ингредиенты: Кабачок, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Зелень, Соевый соус, Чеснок, Соль, Лук репчатый, Майонез.
Тэги: оладьи, соус, чеснок, кабачок, соевый.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/01/31/759770_52567-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом" title="Рецепт: Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт настолько простой, но он из ряда тех, о котором должна знать каждая хозяйка. И главное, - подайте к ним именно тот соус, который сделает их особенными!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/484/">оладьи</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/188/">чеснок</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/32/">кабачок</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/444/">соевый</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/90200/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Кабачок Яйцо куриное Мука пшеничная Зелень Соевый соус Чеснок Соль Лук репчатый Майонез

Тэги: оладьи, соус, чеснок, кабачок, соевый

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

3259

Запеканка кабачковая с овсяными хлопьями

100
409
14281

364

Кабачковые оладьи, запеченные с мясом и сыром

80
364
20863

339

Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом

71
339
7692

338

Блинчики из кабачков с шампиньонами

9
61
6489

Картофельно-кабачковые оладушки

32
55
5821

Оладьи "Невероятное удовольствие"

24
52
3456

Оладьи из кабачков "Ода растяпе"

32
25
7239

Овощные оладьи

5
12
3053

Показать все варианты рецепта (45)

Попробуйте приготовить вместе

674

Свинина в сырно-горчичном соусе

71
468
36733

Фотографии «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

15 сентября 2022 года ЯсочкаЯ #

Оладьи вкусные, но отдельное спасибо за соус! Это же ум отъесть! Всем очень рекомендую его приготовить!
Фото нет, были голодные и сразу всё съели) С соусом оладьи съел даже муж, который не любитель таких.

23 сентября 2018 года Женьшень31 #

Спасибо,очень вкусно 😋 ,а соус совсем универсальный,я такой делаю для маринования шампиньонов,еще раз спасибо.

21 июля 2015 года caramel77 #

[+5]

Очень вкусные оладушки и соус. С соусом очень органичный вкус получился. Вместо майонеза взяла сметану.

16 декабря 2014 года Т-пушка #

Очень аппетитные оладьи!Как всегда,что ни блюдо,то шедевр!

Спасибо за рецепт,Алина!(за оригинальную сковородочку отдельно

6 ноября 2014 года Бэбита #

[+5]

Спасибо огромное за вкусный и оригинальный рецепт!!!

6 ноября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Таня!

Спасибо за отзыв, отчёт и коммент!

Безумно приятно получать такое - сразу и все вместе!

29 октября 2014 года дядя Юра #

Классные оладушки! Ну это жена у меня такие любит...Придется напечь. А то.

В кладовке пару кабачков и тыква лежит..

Я то все лопаю!

Спасибо Алина!

2 ноября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Вы очень замечательный!!!!

2 ноября 2014 года дядя Юра #

Вы тоже Алиночка!

15 октября 2014 года Ange77 #

[+5]

Интересный, новый вкус оладьев из кабачка! Нам понравилось, спасибо за рецепт! (Только я жарила под крышкой, боялась, что не прожарятся, но получились пышненькие!)

15 октября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Ангелине, спасибо за чудесный фото - отчёт!

Я безумно рада, что Вам понравилось! Ура!

16 октября 2014 года Ange77 #

Алена, вы же выставляете интересные рецепты для нас, вот мы и готовим! Вам спасибо за труды!

16 октября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

28 сентября 2014 года GALO4KA1971 #

Очень необычный рецепт, сделала, понравилось, спасибо)))

28 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Я рада, что вам понравилось!!!

25 сентября 2014 года Щербакова Елена #

Спасибо!

25 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

24 сентября 2014 года Djul #

Спасибо за оригинальный рецепт! Мы большие любители соевого соуса и кабачков в любых их "проявлениях") У меня только такой, глупый наверное вопрос...что это у вас за такая штука с антенной, где вы обжариваете оладьи?)

24 сентября 2014 года Engelchen17 #

у меня такие формочки в виде сердечек.Они для того ,чтобы то, что мы жарим (яйца,оладьи...)имело ровную,красивую форму... А ,,антенна "это ручка, чтоб пальчики не обжечь.

25 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Spasibo, ne videla Vashego otveta.

24 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

↑Ответ для Djul

это обычная силиконовая форма для жарки. В ней получаются всё ровненькое. "Антена" - это ручка, за неё можно держать и передвигать то, что жарится.

25 сентября 2014 года Djul #

Спасибо

15 августа 2014 года lubarsik #

Спасибо за замечательные оладушки!Никак не могла найти свой идеальный рецепт этого блюда и вот, благодаря Вам, он у меня появился!

Соус очень интересный, но для нас солоноват - разбавила немного сметаной.

18 августа 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Очень рада, пользуйтесь на здоровье!

27 июня 2014 года Мисс Соболевская #

Только что сделала такие оладьи из кабачков и соус к ним.Изменила только то,что кабачки потерла на крупной терке,а лук на мелкой.Люблю,когда в оладьях видны кусочки натурпродукта)))Оладьи из кабачков получились оооочень вкусныые!Можно прибавить чесночка побольше,кому нравится.Особое внимание соусу.Сделайте,не поленитесь!Соус добавляет пикантности и вкусовых впечатлений.

3 июля 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Я рада, что вам понравилось!!!

11 июня 2014 года Наталья_zebra #

Приготовила оладушки по Вашему рецепту. Майонез заменила на кефир и добавила в тесто тертый сыр. Получилось очень вкусно! Спасибо за рецепт!

11 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Наташа, я очень рада, что вам рецепт пригодился!

3 июня 2014 года Антонина Олейник #

Вкусняшка))) Оладушки-строго по рецепту, а в соусе заменила майонез(не люблю) на йогурт (готовлю сама) + приправы + желток(домашние яйца)+горчица. Остальное- по Вашему рецепту. Очень вкусно

3 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Ура!!!!! Спасибо, что отчитались! Я ооооочень рада, что понравилось!

3 июня 2014 года Wera13 #

3 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

3 июня 2014 года Виктория Серебрякова #

Аппетитные оладьи! Ждать осталось немного, кабачки уже цветут. Понравилась оригинальная подача с соусом. Думаю вкусно! Буду готовить обязательно.

3 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Хорошего вам урожая! Спасибо за коммент!

3 июня 2014 года Виктория Серебрякова #

↑Ответ для Виктория Серебрякова

Подскажите пожалуйста: В позиции "Оладьи обжарить с двух сторон" на фото - красное приспособление - это специальное приспособление для жарки оладьев? Еслида, то я никогда раньше не встречала такого.

3 июня 2014 года Бэбита #

Замечательный рецепт!

3 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Спасибо!!!

2 июня 2014 года МурКатеринка #

Очень вкусные оладьи, такие красивые и аккуратные!!!

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Спасибо!!! Мне приятно такие слова слышать.

2 июня 2014 года chudo #

очень люблю блинчики из молодых кабачков, уже несколько дней порываюсь их приготовить

обязательно попробую ваш вариант.

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Я буду только рада!

2 июня 2014 года Eugenita #

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом

Ингредиенты для «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Рубрикатор рецептов