Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

Ася-ннПоваренок 5 уровня

25 июня 2014, 21:33
1611

Салат из индейки с козьим сыром и клубникой

Очень вкусный и полезный салат. Содержит примерно 150 кКал на 100г.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат из индейки с козьим сыром и клубникой»:

Индейка (Филе грудки) — 350 г
Сыр козий — 150 г
Клубника (Свежая) — 250 г
Шпинат (Свежий) — 200 г
Масло оливковое (холодного оджима, 2 ст.л для жарки и 4 ст.л в заправку) — 6 ст. л.
Вино белое сухое (Херес) — 50 мл
Уксус (бальзамический, в заправку) — 1 ст. л.
Сок лимонный (в заправку) — 1 ч. л.
Горчица (французская, в заправку) — 0,5 ч. л.
Мед (в заправку) — 0,5 ч. л.

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1989.6 ккал	белки 99.6 г	жиры 161.4 г	углеводы 30 г
Порции
ккал 497.4 ккал	белки 24.9 г	жиры 40.4 г	углеводы 7.5 г
100 г блюда
ккал 177.6 ккал	белки 8.9 г	жиры 14.4 г	углеводы 2.7 г

Рецепт «Салат из индейки с козьим сыром и клубникой»:

Вот основные ингредиенты, для нашего салата. Шпинат перебираем и моем.
Филе моем, обсушиваем. На сковороде разогреваем 2 ст. л оливкового масла, обжариваем на раскаленной сковороде индейку до появления колера. Солим вливаем Херес убавляем огонь до минимума и доводим до готовности примерно 7-10 минут
Вот все что понадобится нам для заправки.
Все хорошенько перемешиваем, до полного растворения меда.
Индейку нарезаем на небольшие кусочки
На тарелку выкладываем подушку из шпината. На нее кусочки индейки.
Затем раскладываем порезанную пополам клубнику.
Сверху кусочки сыра и поливаем все заправкой. Подаем к столу.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На праздничный стол На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: салат

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/91147/]Салат из индейки с козьим сыром и клубникой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/91147/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/25/33/780177_67564-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из индейки
Очень вкусный и полезный салат. Содержит примерно 150 кКал на 100г.

Ингредиенты: Индейка, Сыр козий, Клубника, Шпинат, Масло оливковое, Вино белое сухое, Уксус, Сок лимонный, Горчица, Мед.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из индейки с козьим сыром и клубникой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/25/33/780177_67564-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из индейки с козьим сыром и клубникой" title="Рецепт: Салат из индейки с козьим сыром и клубникой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный и полезный салат. Содержит примерно 150 кКал на 100г.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/103/">
          Салаты из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из индейки с козьим сыром и клубникой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3147">Индейка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11483">Сыр козий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/810">Клубника</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2357">Вино белое сухое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/91147/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из индейки с козьим сыром и клубникой

Очень вкусный и полезный салат. Содержит примерно 150 кКал на 100г.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат из индейки с козьим сыром и клубникой»:

Индейка Сыр козий Клубника Шпинат Масло оливковое Вино белое сухое Уксус Сок лимонный Горчица Мед

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

755

Шеф-салат

72
755
42063

599

Куриная печень в духовке

78
599
8179

809

Торт закусочный "Грибная фантазия"

60
809
10051

Комментарии и отзывы

2 апреля 2016 года bo4alova tatiana #

Салат изумительный, яркий красивый, вкусный!!! Ему не 8 баллов нужно ставить , а все 100!!!!!!!!!!!

5 апреля 2016 года Ася-нн # (автор рецепта)

Спасибо, очень приятно. рецепт действительно достойный.

13 июля 2014 года tsaira #

Один из самых изысканных салатов с клубникой на сайте. За неимением козьего сыра в дело пошел домашний сливочный, но вкус получился незабываемый)

26 июня 2014 года гурман1410 #

26 июня 2014 года lagoon #

оригинальный салатик!

25 июня 2014 года Натуля70 #

Хорошее сочетание! Хороший салат! Но, на мой взгляд, чего-то не хватает))) Наверное, кедровых орешков)))

25 июня 2014 года Ася-нн # (автор рецепта)

Да они там к стати придутся, но пробовала его первый раз,

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из индейки с козьим сыром и клубникой

Ингредиенты для «Салат из индейки с козьим сыром и клубникой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из индейки с козьим сыром и клубникой»:

Похожие рецепты

Салат из индейки с грибами "Малокалорийный"

Салат из индейки и баклажанов

Салат "Морозко"

Салат из индейки с ананасами

Салат "Морковка"

Салат яичный "Коко"

Салат "Генеральский" с индейкой

Салат "Царица Савская"

Новогодние морковки с салатом

Попробуйте приготовить вместе

Шеф-салат

Куриная печень в духовке

Торт закусочный "Грибная фантазия"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!