Блюдо это из разряда совсем простых и повседневных. Рецептов приготовления куриных крылышек на сайте множество, этого я не нашла. Может быть, кому-то такой метод приготовления покажется интересным.
- 26 июня 2014, 14:53
- 6556
Крылышки куриные с овощами
Ингредиенты для «Крылышки куриные с овощами»:
- Крылья куриные — 800 г
- Кефир — 1 л
- Хмели-сунели — 2 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь (большая) — 1 шт
- Кабачок (молодой) — 2 шт
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2565.7 ккал |
белки
205.9 г |
жиры
143.6 г |
углеводы
96.6 г |
Порции | |||
ккал 641.4 ккал |
белки 51.5 г |
жиры 35.9 г |
углеводы 24.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 94.7 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Крылышки куриные с овощами»:
-
Крылышки подготавливаем, выкладываем в глубокую посуду и заливаем смесью кефира, хмели-сунели и соли; минимум на 90 минут забываем про них.
-
Подготавливаем овощи.
-
Овощи нарезаем крупными кусками.
-
Настоявшиеся крылышки выкладываем на противень. Рядом выкладываем овощи, посыпав их любимыми специями и полив оливковым маслом (или любым растительным маслом). Запекаем при температуре 190-200 град.40 минут.
-
Крылышки готовы.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5668
Комментарии и отзывы
4 июня 2023 года CatherineJ #
12 августа 2020 года Покусаева Ольга #
19 июля 2020 года caramel77 #
30 марта 2020 года Наталья Щучкина #
P.S. Для мамы (она у меня в возрасте) из этих овощей сделала пюре на этом маринаде. Это фантастика!!!
https://www.povarenok.ru/photo/137992/#com9749115
2 августа 2014 года Jyuliya #
13 августа 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
27 июля 2014 года mtata #
Маринад для крылышек очень понравился,спасибо большое дорогая.
28 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
28 июля 2014 года mtata #
спасибо дорогая за маринад
28 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
28 июля 2014 года mtata #
28 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
23 июля 2014 года Демурия #
24 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
22 июля 2014 года Светлана Владимировн #
Большое спасибо за рецепт!
24 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
24 июля 2014 года Светлана Владимировн #
24 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
24 июля 2014 года Светлана Владимировн #
25 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
28 июля 2014 года специалист # (модератор)
28 июля 2014 года Светлана Владимировн #
28 июля 2014 года специалист # (модератор)
21 июля 2014 года LorochkaT #
21 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
21 июля 2014 года Таш #
21 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
21 июля 2014 года Таш #
19 июля 2014 года Katya C #
К своему стыду курицу в кефире мариновала впервые...
И очень довольна результатом! Вкусно,нежно! А самое главное(для нас занятых женщин) быстро и нехлопотно!
Овощей у меня было немного,и пока туда сюда ходила с ф\апп.домочадцы овощи и съели! Так что прошу прощения за неполную композицию)))
21 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
18 июля 2014 года kotenochkin #
18 июля 2014 года kotenochkin #
19 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
17 июля 2014 года Sherl #
18 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
9 июля 2014 года Ольга Бабич #
10 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
9 июля 2014 года ПантерРрочка #
9 июля 2014 года ПантерРрочка #
9 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
9 июля 2014 года Tato-sha #
Куриные крылышки в кефирном маринаде. Просто. Спасибо за напоминание о таком варианте.
9 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
8 июля 2014 года panna1979 #
8 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
1 июля 2014 года ирина таджибова #
2 июля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
2 июля 2014 года Ольга_Хамроева #
2 июля 2014 года ирина таджибова #
30 июня 2014 года Profy #
30 июня 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
28 июня 2014 года Wera13 #
28 июня 2014 года Ros66 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: