Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

хозяйка медной горыПоваренок 5 уровня

21 июля 2014, 0:40
2799

Овощные папарделли в азиатском стиле

Простая и легкая закуска из молодых овощей.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Овощные папарделли в азиатском стиле»:

Кабачок (молодой, небольшого размера) — 1 шт
Морковь (молодая, небольшого размера) — 1 шт
Огурец (свежий) — 1 шт
Чеснок (маленький) — 1 зуб.
Перец черный (на кончике ножа)
Перец чили (на кончике ножа)
Петрушка — 2 шт
Кориандр (без горки) — 1 ч. л.
Масло оливковое
Сок лимонный — 1/2 ч. л.
Соль (по вкусу)

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 157.8 ккал	белки 5.8 г	жиры 1.3 г	углеводы 24.6 г
Порции
ккал 78.9 ккал	белки 2.9 г	жиры 0.7 г	углеводы 12.3 г
100 г блюда
ккал 27.7 ккал	белки 1 г	жиры 0.2 г	углеводы 4.3 г

Рецепт «Овощные папарделли в азиатском стиле»:

Овощи вымыть, очистить. Кабачок и морковь нарезать овощечисткой на полоски.
Сковороду сбрызнуть оливковым маслом и хорошо разогреть. Обжарить полоски на сильном огне 1-2 минуты.
Переложить овощи в тарелку, посыпать измельченным чесноком, петрушкой, посолить и поперчить. Оливковое масло смешать с лимонным соком и полить овощи.
Огурец также овошечисткой нарезать на полоски и добавить к овощам. Хорошо перемешать и оставить на несколько минут настояться.
Кориандр слегка истолочь в ступке и посыпать им папарделли.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Летняя свежесть" На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: ужин обед закуска

Вкусы: пряный овощной свежий Островатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/92249/]Овощные папарделли в азиатском стиле[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/92249/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jul/21/13/803588_89629-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Простая и легкая закуска из молодых овощей.

Ингредиенты: Кабачок, Морковь, Огурец, Чеснок, Перец черный, Перец чили, Петрушка, Кориандр, Масло оливковое, Сок лимонный, Соль.
Тэги: ужин, обед, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощные папарделли в азиатском стиле
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jul/21/13/803588_89629-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощные папарделли в азиатском стиле" title="Рецепт: Овощные папарделли в азиатском стиле"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простая и легкая закуска из молодых овощей.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощные папарделли в азиатском стиле»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/92249/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощные папарделли в азиатском стиле

Простая и легкая закуска из молодых овощей.

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Овощные папарделли в азиатском стиле»:

Кабачок Морковь Огурец Чеснок Перец черный Перец чили Петрушка Кориандр Масло оливковое Сок лимонный Соль

Тэги: ужин, обед, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1766

Курица с рисом по мотивам жюльена

77
2509
42462

Комментарии и отзывы

22 июля 2014 года Люрьевна #

22 июля 2014 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

21 июля 2014 года LadyOnline #

Замечательный рецептик

21 июля 2014 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

21 июля 2014 года mizuko #

21 июля 2014 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

21 июля 2014 года канович #

ОЧЕНЬ красиво и ВКУСНО, а главное ПОЛЕЗНО!!! Забираю в КК. Спасиба за идею и рецептик

21 июля 2014 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

На здоровье!

21 июля 2014 года laim89 #

Замечательный рецепт

И название веселое

21 июля 2014 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

21 июля 2014 года kotta1 #

Классный рецепт! Давно так готовлю. Попробовала овощи не обжаривать, тоже очень понравилось. Вам плюс!

21 июля 2014 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

21 июля 2014 года мисс #

Шикарный рецепт, люблю такую нарезку, даже купила специальную "точилку".

21 июля 2014 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

21 июля 2014 года Zosin #

я думаю очень вкусно

овощи не выглядят зажаренными, скорее припущенными в масле на огне, но думаю все отлично

я бы конечно в масло накидала настоящего чили и чеснока, чтобы масло для обжарки насытилось ароматами, но это так как я привыкла.

а так все супер

21 июля 2014 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо! Я тоже так делаю, для других блюд. Чили можно использовать свежий, просто он у нас сейчас продается отвратительного качества.

21 июля 2014 года Zosin #

Купите в интернете семена чили и вырастите свои. Я так поступаю уже довольно давно.

21 июля 2014 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Я уже давно думаю об этом, но все как-то руки не доходят.

21 июля 2014 года Zosin #

Зря) у меня растет до 7 видов перца чили от средне острых до острых. Как поспевают я их просто морожу. Часть оставляю на семена. Если любите тайскую, тайваньскую, китайскую кухню без настоящего чили никуда, он не обжигает, греет, возбуждает вкус! Посадите перчик пока лето!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощные папарделли в азиатском стиле

Ингредиенты для «Овощные папарделли в азиатском стиле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощные папарделли в азиатском стиле»:

Похожие рецепты

Закусочный пирог из лаваша с баклажанами

Кабачковая икра на разок

Кабачковые конвертики с сыром и колбасой

Закуска из баклажанов с огурцами

Кростини с томатным нутом

Кукуруза в микроволновке

Деликатес из острого перца с луком

Жареная свекла по-пуатевински

Свекольный капучино

Попробуйте приготовить вместе

Итальянский куриный суп

Салат "Цветущий кактус"

Курица с рисом по мотивам жюльена

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!