Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, уменьшит газообразование, ускорит расщепление жиров при похудении и способствует выведению продуктов метаболизма. Найдено в группе: "Шедевры кулинарии"
Mamita SIПоваренок 6 уровня
- 27 июля 2014, 22:25
- 109028
Вода Сасси "Пей и худей"
Ингредиенты для «Вода Сасси "Пей и худей"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
76.3 ккал |
белки
5 г |
жиры
0.6 г |
углеводы
13.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 3.2 ккал |
белки 0.2 г |
жиры 0 г |
углеводы 0.6 г |
Рецепт «Вода Сасси "Пей и худей"»:
-
Наши ингредиенты
-
Огурец вымыть, тщательно очистить и нарезать тонкими кружочками.
-
Лимон вымыть, нарезать очень тонкими кружочками. "Попки" лимонные хорошо срезайте, а то будет сильно горчить.
-
Имбирь очистить и натереть на мелкой терке.
-
В оригинальном рецепте нужно взять кувшин с непрозрачными стенками, у меня такого большого кувшина нет, поэтому я взяла 3-х литровую банку, а потом обернула ее плотным пакетом.
-
Все ингредиенты укладываем в емкость (листья мяты предварительно надрываем руками), заливаем водой. Готовить напиток рекомендуется вечером, на ночь (на 10-12 часов) емкость ставят на нижнюю полку холодильника. В течение следующего дня выпиваем всю воду.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.
Как готовить и пить Воду Сасси:
-Все ингредиенты напитка должны быть качественными;
-Нельзя оставлять воду Сасси на солнце и в тепле, хранить приготовленную воду следует в непрозрачном сосуде, например, кувшине;
-Пить воду нужно в течение дня, за один раз выпивать не более стакана. Последний прием воды рекомендуется не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать отеки;
-Перед употреблением воду можно процедить;
-Синтия Сасс советует сочетать употребление воды Сасси с диетой для живота.
Противопоказания для употребления воды Сасси:
-аллергическая реакция на ее компоненты,
-выраженная почечная недостаточность,
-гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие хронические заболевания в стадии обострения.
Противопоказания для употребления имбиря:
-при заболеваниях печени (острых и хронических гепатитах, циррозах печени),
-камни в области желчевыводящих путей,
-любые кровотечения (в том числе маточные, частые носовые) (кровотечение может усилиться),
-при высоком артериальном давлении,
-при инсульте, инфаркте миокарда или предынсультных и предынфарктных состояниях, а также при ишемической болезни сердца,
-при высокой температуре (это может поднять ее еще выше).
Как готовить и пить Воду Сасси:
-Все ингредиенты напитка должны быть качественными;
-Нельзя оставлять воду Сасси на солнце и в тепле, хранить приготовленную воду следует в непрозрачном сосуде, например, кувшине;
-Пить воду нужно в течение дня, за один раз выпивать не более стакана. Последний прием воды рекомендуется не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать отеки;
-Перед употреблением воду можно процедить;
-Синтия Сасс советует сочетать употребление воды Сасси с диетой для живота.
Противопоказания для употребления воды Сасси:
-аллергическая реакция на ее компоненты,
-выраженная почечная недостаточность,
-гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие хронические заболевания в стадии обострения.
Противопоказания для употребления имбиря:
-при заболеваниях печени (острых и хронических гепатитах, циррозах печени),
-камни в области желчевыводящих путей,
-любые кровотечения (в том числе маточные, частые носовые) (кровотечение может усилиться),
-при высоком артериальном давлении,
-при инсульте, инфаркте миокарда или предынсультных и предынфарктных состояниях, а также при ишемической болезни сердца,
-при высокой температуре (это может поднять ее еще выше).
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 июля 2021 года Катерина32 #
Прекрасно утоляет жажду
10 августа 2021 года Mamita SI # (автор рецепта)
13 июня 2019 года o roma #
14 июня 2019 года wise1288 #
14 июня 2019 года o roma #
17 июня 2019 года Mamita SI # (автор рецепта)
17 июня 2019 года o roma #
28 января 2019 года Елена Кишинская #
28 января 2019 года Елена Кишинская #
Обматываем бутылку в пару слоев фольгой, потом плотно скотчем обматываем всю фольгу, чтобы не рвалась.
Вдруг кому-то ещё пригодится моя придумка)
29 января 2019 года Mamita SI # (автор рецепта)
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года inna_2107 #
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года mtata #
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года mtata #
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года Светланка g980 #
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года jannasimf #
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года mazziadri #
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года virgola71 #
Красивое фото!
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года virgola71 #
27 июня 2018 года Покусаева Ольга #
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года tata1108 #
27 июня 2018 года Natkati #
27 июня 2018 года Глушец #
27 июня 2018 года Natkati #
5 июля 2018 года Mamita SI # (автор рецепта)
5 июля 2018 года Natkati #
25 июня 2018 года Akira Shinrei #
31 мая 2017 года Akira Shinrei #
1 июня 2017 года Mamita SI # (автор рецепта)
8 января 2017 года tania 84ru #
9 января 2017 года cook_with_smile #
9 января 2017 года tania 84ru #
9 января 2017 года Mamita SI # (автор рецепта)
17 мая 2016 года gfu515 #
18 мая 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
15 мая 2016 года Воликова Екатерина #
всем здоровья и красоты!
20 мая 2016 года Nataha_S #
кстати, качание пресса для уменьшение живота также не подходит: можно накачать мышцы под слоем жира, тогда эффект будет противоположный. энергозатраты на качание пресса небольшие, т.к. мышцы маленькие. Лучше задействовать мышцы ног и попы))
21 мая 2016 года Воликова Екатерина #
8 сентября 2016 года Ира108 #
24 мая 2016 года Moxxi #
14 мая 2016 года Любимая13 #
15 мая 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
13 мая 2016 года leeannnna #
13 мая 2016 года rbfree #
После 40, я не настаиваю на конкретном возрасте, просто возьмем какой то период возрастной.
Гораздо хуже начинают протекать различные процессы и в силу возрастных факторов и в силу изменения образа жизни. Ухудшается метаболизм, ухудшается заживление травм да и накапливаются они за годы, следовательно физические нагрузки тоже меняются.
Если взять среднестатистического человека, то да, ближе к старости у него гораздо проще и быстрее откладывается лишний жир в силу очень большого количества причин.
Средняя продолжительность жизни в стране растет и, по сути те же 40 лет могут гораздо меньше влиять на ее качество. Однако, к сожалению, очень большое количество людей не могут себе позволить качественные обслуживание медицинское, косметологическое и так далее. Иногда, даже если очень хочет.
15 мая 2016 года Любимая13 #
15 мая 2016 года rbfree #
Но для желудка это стресс и не только для него, совершенно верно.
И как быть каждый решает для себя индивидуально, причем со временем это решение может меняться.
Идеально питаться мы, скорее всего, не будем. Всегда будет хотеться горячего, острого, кислого ну или чего еще в зависимости от предпочтений.
Сами понимаете, это все профилактика, быть может очень горячие напитки для вашего мужа желудок легко переносит и это никак не скажется в будущем. Но если все же бывают неприятные ощущения, тогда, конечно следует немного перестроить прием.
Лично вот для себя - я после еды с удовольствием пью горячий чай даже в жару. А если просто попиваю, то несколько меньшей температуры.
15 мая 2016 года Любимая13 #
12 мая 2016 года Галина Героева #
11 мая 2016 года irishka_1001 #
Ничего подобного. Заработали гастрит.
13 мая 2016 года rbfree #
Вообще подобные вещи, естественно, лучше всего употреблять по совету опытных диетологов или даже гастроэнтерологов. Но именно разбирающихся в питании, составе продуктов и так далее.
Лучше пейте теплую водичку.
11 мая 2016 года Вета-Лана1 #
11 мая 2016 года fotinia1987 #
13 мая 2016 года rbfree #
17 мая 2016 года fotinia1987 #
18 мая 2016 года rbfree #
11 мая 2016 года lena t65 #
PS- Вот здесь пишут (и правильно!) меньше есть (терпеть не могу слово жрать) надо, я например питаюсь нормально, но от сидячей работы появился вдруг животик, никогда не думала, что будет, всегда была худая, в бассейн хожу, до офиса 20 минут пешком.... так что не все так просто!
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года Чародейка 777 #
11 мая 2016 года pchelka3343 #
12 мая 2016 года Чародейка 777 #
12 мая 2016 года pchelka3343 #
12 мая 2016 года lena t65 #
PS - если конечно Вы едите половину яблока в неделю, то безусловно я при двухразовом питании просто объедаюсь.
12 мая 2016 года Чародейка 777 #
17 мая 2016 года lena t65 #
17 мая 2016 года Чародейка 777 #
12 мая 2016 года Pampushka1962 #
Думаю имбирь помогает как раз его рассосать
13 мая 2016 года pchelka3343 #
А насчет имбиря - противопоказаний много,ем его иногда,но больше нравится сельдерей,в любом виде,в салатах он хорош,хотя запах не всем нравится,но когда его кушаешь,он не ощущается.
11 мая 2016 года eleshanikolaevna #
12 мая 2016 года Pampushka1962 #
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года rbfree #
11 мая 2016 года Gayne #
11 мая 2016 года rbfree #
11 мая 2016 года Gayne #
11 мая 2016 года rbfree #
11 мая 2016 года Gayne #
14 мая 2016 года АНОПОК #
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года rbfree #
По поводу усвоения - в воде нечему усваиваться, ее допускают, фильтруют.
И по поводу туалета - скорее поход туда вызовет стакан холодной воды. Именно он бухнется в желудок и даст тому некий дискомфорт, заставит его тратить энергию на нагрев и сигнал к кишечнику, что что то тут для меня неприятное, давай ка, активируйся, выгоним мы это отсюда.
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года rbfree #
А зачем вообще желудку создавать дискомфорт? И не факт что он хорошо принимает горячую. Если вы не видите его ощущений не значит что так хорошо, выдержать он способен многое, а зачем, это не испытательный полигон. Я холодную упомянул только один раз для примера во всем, довольно большом посте. А все остальное время 99% писал о теплой, о естественной температуре для тела.
Пробуждения желудка - это не научный термин, что он означает? Как только вы проснулись и начали двигаться за вами тут же проснулись и стали двигаться ВСЕ органы
Организм любит естественность, а не пробуждения и встряски. Он сам себя восстанавливает по мере сил и сам контролирует. Ему иногда нужно помогать, потому, что могут возникать проблемы сильнее его возможностей или связанные с внешними факторами, на которые у него не хватает сил или сообразительности. Для этого нужно обращаться к врачам.
Нормализация стула тоже обычный медицинский вопрос. Это могут быть различные недостаточные подвижности и другие физические вещи, а может тот же дисбактериоз, который лечится курсом бактерий (ни в коем случае не живыми йогуртами) и это в разы полезнее чем стресс для желудка.
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года rbfree #
А возраст не помеха ответственности. Если совет может навредить кому то, то я бы поостерегся его давать. Пусть это и негатив. Ах да, биологический и психологический возраст разные вещи, но об этом мы говорим в другой раз
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года МИР70 #
Галина
11 мая 2016 года molotok_natalia #
Подскажите, а почему йогуртами нельзя?
11 мая 2016 года rbfree #
А теперь чуть чуть подробнее. Сначала вы сдаете анализы определенные, не буду тут уточнять. По ним врач смотрит каких именно бактерий и веществ не хватает. Далее расписывает курс, длительность его стадий для восстановления флоры. Рекомендует питание.
И потом начинается. Сразу скажу пишу в общих чертах, в разных случаях может быть по разному. Вы начинаете принимать препараты уменьшающие активность желудка, что бы бактерии хоть как то выживали в его среде. Потом в определенной последовательности вы пьете различные препараты, например неделю такой препарат, две недели другой и так далее. За это время, по расчетам врача должно поступить и прижиться определенное количество бактерий необходимых для восстановления. Для кого то это будет 1-2 препарата, для кого то штук 5 и только на последний стадии(обычно) идут те самые лакто и бифидо бактерии, которые могут содержаться в йогурте.
Я, не знаю, может ли йогурт содержать такое количество и не задержит ли его желудок, но даже домашние йогурты, скорее всего не подойдут как основа лечения. Вы не сможете оценить содержание в них бактерий. Но для профилактики, если разрешит врач наверное можно.
То есть упрощу - анализ то чего не хватает именно вам - препараты дающие возможность работать другим, режим принятия разных видов бактерий. Все это йогурт и его прием обеспечить не в состоянии.
11 мая 2016 года molotok_natalia #
11 мая 2016 года людмиилка #
11 мая 2016 года rbfree #
18 мая 2016 года Halepa #
Эффективность пробиотиков нигде клинически не подтверждена (я имею в виду нормальные клинические исследования, а не наши). так что лучше все таки кефирчик и йогурт.
18 мая 2016 года rbfree #
И по поводу лучше кефир и йогурт - по ним есть клинические исследования подтверждающие эффективность? Кстати разве не пробиотики в них используются?
Только применение кефира и йогурта в этих целях еще менее контролируемое, так как содержание и количество обычно не указано, контроль за ними ниже и не факт что они там содержатся в обещаемом количестве на момент потребления.
18 мая 2016 года Halepa #
13 мая 2016 года Ninelka_spb #
13 мая 2016 года rbfree #
И маленький нюанс - если кто то, чему то учит - пусть обоснует - почему так, на что он ссылается. Потом мы берем интернет и ищем в нем, вдруг есть комментарии о такой практике каких нибудь врачей или его коллег. И пусть это не будет точным исследованием, но мы можем открыть для себя довольно широкий взгляд на проблему.
12 мая 2016 года nook2 #
13 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года Русалочка88 #
11 мая 2016 года pchelka3343 #
12 мая 2016 года Mama_Maksa_1 #
12 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года Чародейка 777 #
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года rbfree #
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года rbfree #
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года rbfree #
11 мая 2016 года pchelka3343 #
11 мая 2016 года rbfree #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: