Барабулька или султанка, как ее еще называют – очень вкусная рыбка! Лучшего рецепта ее приготовления, чем этот я не знаю. Просто и очень вкусно!
- 28 июля 2014, 12:08
- 41518
Жареная барабулька (султанка)
Ингредиенты для «Жареная барабулька (султанка)»:
- Барабулька — 0,5 кг
- Мука пшеничная / Мука — 200 г
- Крахмал — 50 г
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
849 ккал |
белки
18.5 г |
жиры
2.5 г |
углеводы
189.3 г |
Порции | |||
ккал 283 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 63.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 339.6 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 1 г |
углеводы 75.7 г |
Рецепт «Жареная барабулька (султанка)»:
-
Сначала всю рыбку надо вымыть, вычистить (чешуя отходит очень легко, я чищу ее пальцами, можно ножом – один раз провести против чешуи), вспороть брюшки, избавить от внутренностей.
-
Муку смешать с крахмалом, солью и перцем. Обвалять рыбку.
-
Жарить на сковороде в раскаленном растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.
-
Готовую рыбку выложить на блюдо, еще раз посыпать черным перцем (свежим – прямо из мельницы!), подавать с зеленью и лимоном.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
31 августа 2018 года Lionesse #
30 ноября 2016 года Доша #
Цель достигнута. Спасибо за обычный рецепт. Если я захочу что-то особенное, то также смогу найти. Смотря, что кому нужно. Но уж явно не сидеть и не написывать кучу неприятных комментов.
13 мая 2016 года Таис_А_1 #
28 мая 2015 года lisichka23021970 #
2 июня 2015 года nastya npg # (автор рецепта)
28 июля 2014 года Alena1Alena #
28 июля 2014 года nastya npg # (автор рецепта)
28 июля 2014 года irina tmprename #
28 июля 2014 года nastya npg # (автор рецепта)
28 июля 2014 года Liana #
28 июля 2014 года канович #
28 июля 2014 года Людмила Наумова #
28 июля 2014 года Жужа-48 #
28 июля 2014 года nastya npg # (автор рецепта)
Возможно никаким "секретом" я и не собиралась делиться.
28 июля 2014 года Жужа-48 #
30 июля 2014 года елена м #
30 июля 2014 года Жужа-48 #
30 июля 2014 года елена м #
30 июля 2014 года Жужа-48 #
30 июля 2014 года елена м #
30 июля 2014 года nastya npg # (автор рецепта)
30 июля 2014 года Жужа-48 #
30 июля 2014 года nastya npg # (автор рецепта)
28 июля 2014 года Людамира #
28 июля 2014 года nastya npg # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: