Для любителей помидоров: томатно-томатный, чисто итальянский рецепт.
- 7 августа 2014, 11:12
- 3001
Томатный рис с соусом маринара и каперсами
![Рецепт: Томатный рис с соусом маринара и каперсами Рецепт: Томатный рис с соусом маринара и каперсами](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014aug/07/47/821677_85755-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Томатный рис с соусом маринара и каперсами»:
- Сок свежевыжатый (томатный) — 250 мл
- Рис — 100 г
- Помидор (средний) — 3 шт
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Лук репчатый (средний) — 1/2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Каперсы — 1 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — 1/2 ч. л.
- Перец черный (молотый) — 1/4 ч. л.
- Орегано (сушёный) — 1/4 ч. л.
- Базилик
- Петрушка
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
792.6 ккал |
белки
15.5 г |
жиры
49.9 г |
углеводы
105.5 г |
Порции | |||
ккал 396.3 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 25 г |
углеводы 52.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 88.1 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 11.7 г |
Рецепт «Томатный рис с соусом маринара и каперсами»:
-
Готовим соус маринара.
Мелко нарезаем кубиками лук и чеснок, пассеруем пару минут на оливковом масле. -
Берём помидоры, делаем крестообразные надрезы, опускаем в кипяток на 30 сек, далее в холодную воду, лучше под кран
и снимаем шкурку. -
Нарезаем помидоры кубиками и кладём на сковороду, перемешиваем.
-
Добавляем соль, сахар, чёрный молотый перец, сушёный орегано, мелкопорубленную зелень петрушки и базилика.
Перемешиваем и тушим на медленном огне 15 минут до небольшого загустения. -
Кладём каперсы, перемешиваем, отключаем огонь.
-
Готовим томатный рис.
Для этого получаем свежевыжатый томатный сок из помидоров.
-
Сока к рису должно быть по пропорции 2,5 к 1.
У меня ушло 2 крупных помидора. -
Рис промываем, заливаем соком, доводим до кипения и варим 25 минут на медленном огне.
-
В кислой среде (томатном соке) рис варится медленнее и меньше разваривается.
-
Готовый томатный рис сервируем, подаём с соусом маринара, украшаем базиликом.
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2014aug/07/08/821709_86310nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2014aug/07/09/821710_73182nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
2 июля 2022 года Elena S 2016 #
2 июля 2022 года мисс # (автор рецепта)
9 января 2016 года Сирень-2015 #
это произойдёт, сразу же приготовлю. Спасибо Вам большое за рецепт.
10 января 2016 года мисс # (автор рецепта)
9 августа 2014 года para_gn0m0v #
9 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
8 августа 2014 года Демоника #
9 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года Марина Мармеладинка #
8 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года IrikF #
8 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года chudo #
8 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года Alena1Alena #
8 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года viktusia #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года asesia2007 #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года ludmilaak #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года avani #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года YOKA #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года YOKA #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года golubga #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года JeSeKi # (модератор)
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года mizuko #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года Людмила НК #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
Муж специально для фотосессии сорвал веточку черри, но пока донёс пакет помидоров, она осыпалась.
7 августа 2014 года Sweet-lana #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года Marioka82 #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
7 августа 2014 года Первушина Елена #
7 августа 2014 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: