Поскольку я выращиваю индюков, то и блюда из них у нас частые, вот одно из них, возможно, и есть уже на сайте такой вариант, но не уверена.
- 13 августа 2014, 21:13
- 15966
Грудка индейки в духовке
Ингредиенты для «Грудка индейки в духовке»:
- Грудка индюшки — 1 кг
- Лук белый — 2 шт
- Помидор — 3 шт
- Масло оливковое (для смазки отбивных) — 20 г
- Майонез — 30 г
- Перец красный жгучий — 5 г
- Соль — 5 г
- Петрушка — 1 пуч.
- Укроп — 1 пуч.
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Сыр голландский — 200 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2058.3 ккал |
белки
61.1 г |
жиры
91.9 г |
углеводы
39.7 г |
Порции | |||
ккал 514.6 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 23 г |
углеводы 9.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 107.2 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «Грудка индейки в духовке»:
-
Поделить грудку на порции, отбить, смазать оливковым маслом, посолить, поперчить, положить лук, нарезанный кольцами, смазать майонезом, положить помидор, посыпать зеленью рубленой.
-
Засыпать тертым сыром, поставить в духовку на 30 мин. при тем. 180 градусов.
-
Через 30 мин. вкуснота готова.
-
Вот из такого красавца супер отбивные!
Комментарии и отзывы
30 июня 2018 года Voronenok75 #
22 августа 2014 года sv7779 #
20 августа 2014 года Роса15 #
14 августа 2014 года alina-poll #
13 августа 2014 года топиарий #
13 августа 2014 года Милена32 # (автор рецепта)
13 августа 2014 года LenaChenko #
13 августа 2014 года Милена32 # (автор рецепта)
13 августа 2014 года elenita # (модератор)
13 августа 2014 года Милена32 # (автор рецепта)
13 августа 2014 года elenita # (модератор)
Вкусное блюдо получается, да ещё и полезное - из собственных-то индюков
От меня плюс
Вы прекрасная хозяйка
13 августа 2014 года Милена32 # (автор рецепта)
А хозяйкой быть я только учусь, с тех пор как переехала жить загород из душного асфальта. А это всего лишь 2года.
13 августа 2014 года elenita # (модератор)
13 августа 2014 года Милена32 # (автор рецепта)
13 августа 2014 года Лепачка #
13 августа 2014 года Милена32 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: