Мой муж любит кисель даже больше чем дети. Но летом меньше всего хочется стоять у плиты. А ещё не хочется из-за варки уменьшать полезность фруктов. Выход есть.
КатушаПоваренок 5 уровня
- 21 августа 2014, 21:28
- 7490
Кисель без варки «Сохраняя витамины»
Ингредиенты для «Кисель без варки «Сохраняя витамины»»:
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
356.2 ккал |
белки
5.1 г |
жиры
1.4 г |
углеводы
84.4 г |
| Порции | |||
| ккал 178.1 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 42.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 60.4 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 14.3 г |
Рецепт «Кисель без варки «Сохраняя витамины»»:
-
Фрукты помыть. Все кроме банана пропустить через соковыжималку. Быстро и тихо моя соковыжималка приготовила 300 мл сока.
-
Банан добавить в стакан к свежевыжатому соку и взбить блендером. Очень удобный стакан Scarlett SL-JE51S01 в нём слёгкостью можно работать погружным блендером.
-
Всё – мы получили великолепный тягучий, однородный кисель без варки, при этом не потеряв ни грамма витаминов.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 апреля 2016 года Каникула #
2 сентября 2014 года дуэт #
25 августа 2014 года Svetlr #
22 августа 2014 года Зизик #
22 августа 2014 года Katya C #
К вопросу о смузи: если бы все фрукты были пробиты блендером,тогда-да,а в твоем рецепте,когда сок смешивается с банановым пюре,в качестве загустителя,думаю допустимо
данный микс назвать киселем.
25 августа 2014 года Катуша # (автор рецепта)
22 августа 2014 года lo_lola #
22 августа 2014 года Любава65 #
22 августа 2014 года Eva Grimm #
Кисель- желеобразное блюдо, приготовленное из свежих и сушеных фруктов и ягод, фруктово-ягодных соков, сиропов, варенья, молока с добавлением картофельного или кукурузного крахмала или зерновой закваски
22 августа 2014 года Катуша # (автор рецепта)
22 августа 2014 года Eva Grimm #
22 августа 2014 года Елена11сто #
21 августа 2014 года barska #
21 августа 2014 года elenita # (модератор)
В общем, название роли не играет. Вкусный и полезный десерт восхищает ++++++++++++
21 августа 2014 года Nata-987 #
21 августа 2014 года топиарий #
21 августа 2014 года Катуша # (автор рецепта)
21 августа 2014 года konservatorka #
21 августа 2014 года Катуша # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: