Приготовьте мужу шакшуку на завтрак, и только потом можно сообщить ему, что вы с подругами решили устроить девичник-посиделки, и сегодня детьми занимается он. Это шутка, но в ней есть доля правды. Идеальное блюдо на завтрак или ужин. Готовится моментально, за 5 минут! Изобретение арабских и израильских кулинаров, которое даже в ресторане подаётся только в сковороде.
Dania HappyПоваренок 4 уровня
- 2 сентября 2014, 14:38
- 50878
Шакшука с мясом
Ингредиенты для «Шакшука с мясом»:
- Помидор — 3 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Лук репчатый — 1/4 шт
- Перец чили — 1/8 шт
- Паприка сладкая — 1/3 ч. л.
- Куркума — 1/4 ч. л.
- Соль — 1/5 ч. л.
- Зелень — 1/3 пуч.
- Грудка куриная (копченая ) — 100 г
- Томатная паста — 3/4 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
671.3 ккал |
белки
54.3 г |
жиры
31.7 г |
углеводы
43.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 79 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 5.2 г |
Рецепт «Шакшука с мясом»:
-
Помидоры, лук нарезать кубиками. Перец чили тонкими полосками.
-
Тушить овощи в сливочном масле пару минут. Добавить 1 ч. л томатного соуса, смешанного с 1 ст. л воды.
-
Добавить куркуму и паприку, посолить по вкусу.
-
Добавить мелко нарезанную зелень, один свежий нарезанный кубиками помидор и кусочек копченой курицы.
-
Вбить три яйца.
-
Накрыть крышкой и довести до готовности яиц.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 августа 2023 года Ал-нка 39 #
8 июля 2022 года Sladkoejca #
14 ноября 2019 года Akira Shinrei #
25 февраля 2019 года natali kin2009 #
25 февраля 2019 года Шпиль #
18 февраля 2019 года Юсёночек #
17 февраля 2019 года raiskaa #
15 февраля 2019 года coffee29 #
15 февраля 2019 года zaken #
Не обижайтесь. Израильская, еврейская кухня имеет много ограничений в части сочетания продуктов.
16 октября 2016 года Lanka F #
16 октября 2016 года lelikloves #
18 октября 2016 года Lanka F #
18 октября 2016 года lelikloves #
10 октября 2016 года Шевченко Надежда #
3 октября 2016 года Эльвина Виноградова #
16 сентября 2016 года сухирунчик #
15 сентября 2016 года аля аля #
12 сентября 2016 года inna_2107 #
11 сентября 2016 года Кучерова Ирина #
9 сентября 2016 года Stell #
9 сентября 2016 года Bad Robot #
9 сентября 2016 года Gardemarina #
9 сентября 2016 года Тамила #
9 сентября 2016 года Marinanest #
9 сентября 2016 года krutova elena s #
9 сентября 2016 года annataly #
9 сентября 2016 года Реаниматор-2015 #
15 сентября 2016 года theFirst #
22 октября 2016 года Theadora #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: