Очень быстрый и вкусный завтрак.
- 9 сентября 2014, 18:51
- 3531
Крамбл "Трехминутка"
![Рецепт: Крамбл Трехминутка Рецепт: Крамбл Трехминутка](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/09/51/855157_59904-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Крамбл "Трехминутка"»:
- Яблоко — 1 шт
- Корица (Опционально) — по вкусу
- Йогурт — 2 ст. л.
- Хлопья овсяные (ТМ Мистраль) — 1.5 ст. л.
- Мед (Сахар по вкусу) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
174.2 ккал |
белки
4 г |
жиры
2.2 г |
углеводы
34.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 83 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 1 г |
углеводы 16.3 г |
Рецепт «Крамбл "Трехминутка"»:
-
Нарезаем яблоко кубиками, посыпаем корицей, отправляем в микроволновку на 1 минуту
-
Смешиваем йогурт, хлопья, сахар, поливаем яблоки и отправляем в микроволновку на 2 минуты, через каждые 30 секунд микроволновку открываем.
-
Достаем, чуть-чуть остужаем
-
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
12 сентября 2024 года СкарлеттО #
[+5]8 апреля 2022 года nelliundco #
[+5]85 месяцев назад caramel77 #
[+5]12 сентября 2014 года Щербакова Елена #
12 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года Оля91 #
9 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года Оля91 #
9 сентября 2014 года наташка1979 #
9 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года Ketti Meri #
9 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: