ЯлорисПоваренок 8 уровня

15 сентября 2014, 12:42
2311

Овсяные оладьи с бананом и ежевикой

Яркий банановый вкус, приятная ежевичная кислинка, нежная текстура. Как вам такой завтрак? Моя семья очень любит оладьи на зватрак и этот вариант пошел на "ура". Из такой порции получается целая миска ароматных, румяных оладьев. Можно пропорции уменьшить и сократить время приготовления. Хотя и так все максимально быстро.

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Овсяные оладьи с бананом и ежевикой»:

Хлопья овсяные — 1,5 стак.
Банан — 2 шт
Ежевика — 1 горст.
Яйцо куриное — 2 шт
Сахар — 2 ст. л.
Кефир — 1/2 стак.
Мука пшеничная / Мука — 1/2 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1672.1 ккал	белки 57 г	жиры 20.4 г	углеводы 323.1 г
100 г блюда
ккал 162.3 ккал	белки 5.5 г	жиры 2 г	углеводы 31.4 г

Рецепт «Овсяные оладьи с бананом и ежевикой»:

Хлопья заливаем кефиром, вбиваем яйца, кладем сахар. Оставляем для настаивания 5-10 минут.
Измельчаем бананы в пюре, я это делаю толкушкой для картофеля. Кладем пюре в тесто.
Добавляем в тесто муку до нужной густоты.
Кладем промытую и просушенную ежевику. Все перемешиваем
Жарим оладьи на раскаленном масле.
Готовые оладушки вкусны и в горячем, и в холодном виде.

Я подаю такие оладушки со сметаной и вареной сгущенкой.
Отдельные Винни-Пухи просят сметану не добавлять)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Горячий завтрак - здоровый день!" На завтрак : Сытный завтрак

Теги: оладьи завтрак

Вкусы: сладкий овсяный банановый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/94956/]Овсяные оладьи с бананом и ежевикой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/94956/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/15/40/861342_77766-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда
Яркий банановый вкус, приятная ежевичная кислинка, нежная текстура. Как вам такой завтрак?
Моя семья очень любит оладьи на зватрак и этот вариант пошел на "ура". Из такой порции получается целая миска ароматных, румяных оладьев. Можно пропорции уменьшить и сократить время приготовления. Хотя и так все максимально быстро.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Банан, Ежевика, Яйцо куриное, Сахар, Кефир, Мука пшеничная.
Тэги: оладьи, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяные оладьи с бананом и ежевикой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/15/40/861342_77766-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяные оладьи с бананом и ежевикой" title="Рецепт: Овсяные оладьи с бананом и ежевикой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Яркий банановый вкус, приятная ежевичная кислинка, нежная текстура. Как вам такой завтрак?
Моя семья очень любит оладьи на зватрак и этот вариант пошел на "ура". Из такой порции получается целая миска ароматных, румяных оладьев. Можно пропорции уменьшить и сократить время приготовления. Хотя и так все максимально быстро.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяные оладьи с бананом и ежевикой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/574">Ежевика</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/484/">оладьи</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/94956/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяные оладьи с бананом и ежевикой

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Овсяные оладьи с бананом и ежевикой»:

Хлопья овсяные Банан Ежевика Яйцо куриное Сахар Кефир Мука пшеничная

Тэги: оладьи, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

209

Оладьи из овсяных хлопьев с бананами

83
209
12019

Овсяные оладьи с бананом и ежевикой

16
63
1497

Овсяные оладьи с банановой начинкой

8
60
1552

Оладьи "На здоровье"

1
45
3664

Банановые оладьи без яиц и муки

8
36
2951

Показать все варианты рецепта (5)

Попробуйте приготовить вместе

269

Салат с сыром "Косичка"

103
269
78723

964

Острая сладкая капуста

110
964
54800

243

Шоколадно-сливочный десерт

99
243
9374

Комментарии и отзывы

9 октября 2020 года Valentyna G #

вопрос по рецепту

Здравствуйте, решила приготовить эти оладушки, но они получились у меня почему то сби ые, не воздушные. Правда, для экономии времени, я залила овсяные хлопья кпфиром на ночь. Может, в этом дело?

18 апреля 2017 года панакота #

со сгущенкой - оч вкусно!

18 апреля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)