Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп

golubgaПоваренок 7 уровня

15 сентября 2014, 20:37
6110

Котлеты мясные с гречневыми хлопьями

Очень вкусные котлеты! А готовить всего лишь 20 минут и горячий завтрак готов!

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Котлеты мясные с гречневыми хлопьями»:

Фарш мясной — 250 г
Яйцо куриное — 1 шт
Хлопья гречневые (+ 3 ст. л. - для обвалки котлет - хлопья быстрого приготовления от "Мистраль") — 0,5 стак.
Молоко — 0.5 стак.
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый - по вкусу)
Масло растительное (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 531.5 ккал	белки 15.6 г	жиры 7.5 г	углеводы 30.1 г
Порции
ккал 177.2 ккал	белки 5.2 г	жиры 2.5 г	углеводы 10 г
100 г блюда
ккал 96.6 ккал	белки 2.8 г	жиры 1.4 г	углеводы 5.5 г

Рецепт «Котлеты мясные с гречневыми хлопьями»:

Вбиваем яйцо в молоко, взбиваем венчиком.
Полученной смесью заливаем гречневые хлопья и оставляем их набухать, примерно 15 минут. Если хотите быстрее, поставьте в микроволновку на 1-2 минуты, но без яйца, его добавите в готовую кашу
Когда овсяные хлопья набухнут, добавляем к ним измельченные лук и чеснок,
мясной фарш, соль, перец и другие приправы на собственное усмотрение. Хорошо подойдут специи для мяса и паприка. Тщательно перемешиваем фарш – нужно, чтобы получилась однородная масса.
Дальше формируем котлеты. Насыпаем в тарелку немного гречневых хлопьев и обваливаем котлеты.
На сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем котлеты и жарим на тихом огне с двух сторон до образования золотистой корочки.
Горячий завтрак готов! Выкладываем котлеты на блюдо и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак Конкурсные рецепты : Конкурс "Горячий завтрак - здоровый день!" На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак

Теги: завтрак второе

Вкусы: ароматные сочные вкусные

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95008/]Котлеты мясные с гречневыми хлопьями[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95008/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/15/36/862202_14485-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из круп
Очень вкусные котлеты! А готовить всего лишь 20 минут и горячий завтрак готов!

Ингредиенты: Фарш мясной, Яйцо куриное, Хлопья гречневые, Молоко, Лук репчатый, Чеснок, Соль, Перец черный, Масло растительное.
Тэги: завтрак, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Котлеты мясные с гречневыми хлопьями
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/15/36/862202_14485-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Котлеты мясные с гречневыми хлопьями" title="Рецепт: Котлеты мясные с гречневыми хлопьями"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусные котлеты! А готовить всего лишь 20 минут и горячий завтрак готов!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/224/">
          Блюда из круп
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Котлеты мясные с гречневыми хлопьями»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2277">Фарш мясной</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/19129">Хлопья гречневые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/95008/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Котлеты мясные с гречневыми хлопьями

Очень вкусные котлеты! А готовить всего лишь 20 минут и горячий завтрак готов!

Категория: Горячие блюда › Блюда из круп

Ингредиенты для «Котлеты мясные с гречневыми хлопьями»:

Фарш мясной Яйцо куриное Хлопья гречневые Молоко Лук репчатый Чеснок Соль Перец черный Масло растительное

Тэги: завтрак, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3292

Закусочный торт-подарок из профитролей

98
737
15019

152

Фотографии «Котлеты мясные с гречневыми хлопьями» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

21 февраля 2016 года Демурия #

[+5]

Очень вкусные, сочные и мягкие котлетки ! Я еще кроме хлопьев и самой гречки отварной чуток добавила, а то детей кушать гречку в другом виде кушать никак не могу заставить, а тут на ура котлеты. Запекала в духовке.
Спасибо!!!

21 февраля 2016 года golubga # (автор рецепта)

Оля, спасибо тебе за такой аппетитный и красивый фото-отчет!!!

16 сентября 2014 года Ninzonka #

Хорошие котлетки!!!

16 сентября 2014 года golubga # (автор рецепта)

Спасибо!

16 сентября 2014 года гурман1410 #

Аппетитные котлетки!

16 сентября 2014 года golubga # (автор рецепта)

Спасибо!

16 сентября 2014 года Tamara Shepeleva #

Какая вкуснятина

16 сентября 2014 года golubga # (автор рецепта)

Спасибо!