Очень вкусный и простой в исполнении салат! Идеальный вариант для посиделок на работе (отсюда и название) - ничего не надо отваривать заранее и почти ничего не надо резать. Готовится на "раз-два-три" :-) Итак, начинаем...
РысяваПоваренок 1 уровня
- 19 сентября 2014, 20:04
- 4860
Салат "Корпоративный"
Ингредиенты для «Салат "Корпоративный"»:
- Фасоль консервированная (в собственном соку) — 1 бан.
- Горошек зеленый — 1 бан.
- Кукуруза — 1 бан.
- Перец болгарский (желательно разных цветов) — 2 шт
- Крабовые палочки — 200 г
- Сметана (или майонез - по желанию) — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1949.5 ккал |
белки
95.4 г |
жиры
27.9 г |
углеводы
329 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 121.8 ккал |
белки 6 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 20.6 г |
Рецепт «Салат "Корпоративный"»:
-
И раз:
открыли банки с фасолью, горошком и кукурузой, слили жидкость, высыпали содержимое в салатник. -
И два:
нарезали перец соломкой... -
... а крабовые палочки пластинками.
-
И три:
заправили сметаной (или майонезом - кто как любит) и перемешали.
Украсили зеленью - закончили упражнение. :-))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 сентября 2014 года SweetSakura #
20 сентября 2014 года Рысява # (автор рецепта)
20 сентября 2014 года Ninzonka #
20 сентября 2014 года Рысява # (автор рецепта)
19 сентября 2014 года alina-poll #
20 сентября 2014 года Рысява # (автор рецепта)
19 сентября 2014 года Жменька ИИ #
19 сентября 2014 года Рысява # (автор рецепта)
19 сентября 2014 года яся1975 #
19 сентября 2014 года Рысява # (автор рецепта)
19 сентября 2014 года SvetLo #
19 сентября 2014 года Рысява # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: