Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Iren_DПоваренок 5 уровня

29 сентября 2014, 14:30
3215

Салат с инжиром и ветчиной

В сезон инжира хочется открывать новые и новые блюда и салаты. Этот простой в приготовлении, но очень вкусный салат, думаю, придется по вкусу многим. Угощайтесь, дорогие мои...

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат с инжиром и ветчиной»:

Рукола (маленький) — 1 пуч.
Инжир — 4 шт
Ветчина (сыро-вяленая, пармская, хамон) — 100 г
Пармезан (тертый) — 1 горст.
Орехи кедровые — 1 ст. л.
Сок лимонный (свежевыжатый) — 2 ст. л.
Масло растительное (микс подсолнечного и оливкового масел IDEAL) — 4 ст. л.
Соль
Перец черный

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1473.5 ккал	белки 37 г	жиры 92.2 г	углеводы 122.2 г
Порции
ккал 736.8 ккал	белки 18.5 г	жиры 46.1 г	углеводы 61.1 г
100 г блюда
ккал 237.7 ккал	белки 6 г	жиры 14.9 г	углеводы 19.7 г

Рецепт «Салат с инжиром и ветчиной»:

Соберем наши продукты для салата.
Рукколу вымоем и обсушим бумажным полотенцем.
Инжир моем и режем дольками.
Ветчину скручиваем в рулетик и раскладываем по тарелке с рукколой и инжиром.
Используем для заправки микс оливкового и подсолнечного масел IDEAL
Кедровые орешки прокалим на сковороде без масла.

Посыпаем наш салат тертым пармезаном, сбрызгиваем соком лимона, заправляем растительным маслом и посыпаем орешками. Немного солим и перчим. Подаем к столу:

Наслаждаемся вкусным салатом с таким полезным сердцу инжиром:

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Идеальное осеннее сочетание" На завтрак На обед : На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска салат ветчина инжир пармезан

Вкусы: ветчинный ветчина инжирный рукколы

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95840/]Салат с инжиром и ветчиной[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95840/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/29/26/879358_74905-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из сыра
В сезон инжира хочется открывать новые и новые блюда и салаты. Этот простой в приготовлении, но очень вкусный салат, думаю, придется по вкусу многим. Угощайтесь, дорогие мои...

Ингредиенты: Рукола, Инжир, Ветчина, Пармезан, Орехи кедровые, Сок лимонный, Масло растительное, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, салат, ветчина, инжир, пармезан.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с инжиром и ветчиной
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/29/26/879358_74905-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с инжиром и ветчиной" title="Рецепт: Салат с инжиром и ветчиной"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">В сезон инжира хочется открывать новые и новые блюда и салаты. Этот простой в приготовлении, но очень вкусный салат, думаю, придется по вкусу многим. Угощайтесь, дорогие мои...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/112/">
          Салаты из сыра
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с инжиром и ветчиной»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/690">Инжир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4247">Орехи кедровые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/122/">ветчина</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1403/">инжир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2619/">пармезан</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/95840/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с инжиром и ветчиной

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат с инжиром и ветчиной»:

Рукола Инжир Ветчина Пармезан Орехи кедровые Сок лимонный Масло растительное Соль Перец черный

Тэги: закуска, салат, ветчина, инжир, пармезан

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

125

Самый сексуальный салат в мире от Джейми Оливера

41
125
9775

Попробуйте приготовить вместе

1106

Фаршированные ножки в слоеном тесте

46
769
8298

954

Горячие бутерброды с картофелем

367
954
109319

Комментарии и отзывы

6 августа 2016 года Ayumi30 #

Прекрасный салатик! Делала дважды. Первый раз - строго по рецепту, второй - добавила красный виноград половинками и масло использовала из виноградных семечек. Ну очень вкусно! Теперь поражаю всех таким странным и изумительно вкусным салатом. Спасибо!

8 августа 2016 года Iren_D # (автор рецепта)

Ух, какой классный приемчик Вы использовали! Классный салатик, верю)

1 октября 2014 года Алена Губанова #

Ириш, классный салатик!!!

А фото загляденье)))))

1 октября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Аленушка! Спасибо, дорогая!

30 сентября 2014 года skyfuntik #

Шикарный салатик

30 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Дашенька!

30 сентября 2014 года Pachita #

Рецептик очень кстати. Как раз сижу, собираю всё с инжиром. Пасибо!

30 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Ой, как я рада, что вовремя смогла быть полезной! Пробуйте и наслаждайтесь необычным вкусом! Буду рада отзыву по результату!

30 сентября 2014 года Jyuliya #

Необычный салат, должно быть вкуууусно! Удачи, Ирочка!

30 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Юленька!

30 сентября 2014 года Светлана Владимировн #

Совсем не представляю как это ветчина с инжиром, но от порции не отказалась бы!

30 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Светлана, прекрасно "дружит", поверь! А лучше - проверь, дорогая! Думаю, что тебе тоже понравится!

30 сентября 2014 года мисс #

Зашла доску посмотреть)) Шикарный салатик, но у нас нет инжира (писала уже)

30 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Светик, за доску! А когда делала салат, то подумала о тебе. Помню, что ты писала... очень жаль! С удовольствием бы тебе отправила, но вряд ли доедет!

30 сентября 2014 года мисс #

Спасибо, нереально отправлять.

Мы были в Абхазии три года назад в мае, такое ощущение, что там только инжир и растёт.

30 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Светлана, тогда аккумулируй рецептики, а когда в следующий раз приедешь в Абхазию - всех удивишь!

29 сентября 2014 года Демурия #

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

спасибо, дорогая!

29 сентября 2014 года Мария Вейл #

Обожаю инжир,очень аппетитный

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года para_gn0m0v #

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

29 сентября 2014 года Марина Мармеладинка #

Вкуснейшее и красивое сочетание!

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо!

29 сентября 2014 года Виорелька-водолейка #

Вот это, я понимаю, САЛАТ!!! Очень красиво и вкусно!

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Наталочка, за столь высокую оценку моего кулинарного художества!

29 сентября 2014 года Виорелька-водолейка #

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Поддерживаю!

29 сентября 2014 года Ninzonka #

Вкуснота!!!

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Ниночка, это правда!

29 сентября 2014 года Sugar #

Сочетание шикарное!

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька!

29 сентября 2014 года Lidia Zarichna #

Интересный салат! И фото -супер!

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Лидочка!

29 сентября 2014 года marfutak # (модератор)

Красиво и вкусно! А у нас инжир по цене мяса продается

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Инжир - не очень дешевое удовольствие, правда! Но у нас в магазинах акция на него: 4 шт за 1,5 доллара (чтоб понятнее было)! Так что я теперь наслаждаюсь!

29 сентября 2014 года lili-8888 #

Ирочка, как у тебя тут вкусно и красиво!

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Лилечка!

Старалась... вон даже доску красила в голубой цвет

29 сентября 2014 года lili-8888 #

Я заметила! Здорово получилось!

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

спасибо, дорогая!

29 сентября 2014 года lili-8888 #

29 сентября 2014 года хозяйка медной горы #

Очень аппетитно!

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года гурман1410 #

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года Irena Paloma #

Ирин, ну классика жанра

Обожаю такое сочетание!

29 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)

Спасибо, Ириша!

Я тоже люблю инжир и салатики с ним

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с инжиром и ветчиной

Ингредиенты для «Салат с инжиром и ветчиной»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с инжиром и ветчиной»:

Другие варианты рецепта

Самый сексуальный салат в мире от Джейми Оливера

Салат а-ля капрезе с инжиром

Салат с инжиром и ветчиной

Похожие рецепты

Салат "Кубинский"

Хрустящие хлебцы с салатом из брынзы

Салат "Лисий яд"

Порционный салатик "Руфина"

Салат с плавленым сыром и сухариками

Салат с цикорием, сыром, орехами и грушей

Салат "Королевский титул"

Салат с помидорами и копченым сыром

Салат "Шапка Мономаха"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "На праздник"

Фаршированные ножки в слоеном тесте

Горячие бутерброды с картофелем

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!