Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Lana StarПоваренок 5 уровня

29 сентября 2014, 16:07
3192

Фруктово-овощной салат "Теплая осень"

Предлагаю рецепт необычного салата из овощей и фруктов, который готовится на сковороде и подается теплым. Когда за окном уже прохладно, этот теплый салат согреет вас.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Фруктово-овощной салат "Теплая осень"»:

Свекла (небольшая) — 1 шт
Кабачок — 100 г
Морковь — 1 шт
Персик — 1 шт
Яблоко — 1 шт
Апельсин — 0,5 шт
Масло подсолнечное ("IDEAL")
Арахис — 30 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 392.4 ккал	белки 13 г	жиры 14.7 г	углеводы 49.1 г
100 г блюда
ккал 66.5 ккал	белки 2.2 г	жиры 2.5 г	углеводы 8.3 г

Рецепт «Фруктово-овощной салат "Теплая осень"»:

Арахис обжарить на сухой сковороде и очистить.
Свеклу завернуть в фольгу, запечь в духовке, охладить и очистить. Яблоко и кабачок очистить от кожуры и семян, с персика удалить косточку. Овощи и фрукты нарезать соломкой.
В сковороду налить немного подсолнечного масла "IDEAL".
Выложить морковь и слегка обжарить.
К обжаренной моркови добавить кабачок и обжарить.
Затем добавить свеклу, яблоко и персик, слегка обжарить.
В обжаренные овощи и фрукты выжать сок от половины апельсина.
Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 5-7 минут.

Фруктово-овощной салат подавать теплым. При подаче салат посыпать обжаренным арахисом.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Идеальное осеннее сочетание" На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: салат

Вкусы: фруктовый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95845/]Фруктово-овощной салат "Теплая осень"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95845/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/29/01/879483_26940-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю рецепт необычного салата из овощей и фруктов, который готовится на сковороде и подается теплым. Когда за окном уже прохладно, этот теплый салат согреет вас.

Ингредиенты: Свекла, Кабачок, Морковь, Персик, Яблоко, Апельсин, Масло подсолнечное, Арахис.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фруктово-овощной салат "Теплая осень"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/29/01/879483_26940-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фруктово-овощной салат Теплая осень" title="Рецепт: Фруктово-овощной салат Теплая осень"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю рецепт необычного салата из овощей и фруктов, который готовится на сковороде и подается теплым. Когда за окном уже прохладно, этот теплый салат согреет вас.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фруктово-овощной салат "Теплая осень"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1389">Персик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/84">Арахис</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/95845/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фруктово-овощной салат "Теплая осень"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Фруктово-овощной салат "Теплая осень"»:

Свекла Кабачок Морковь Персик Яблоко Апельсин Масло подсолнечное Арахис

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

161

Салат "Песня"

104
161
27615

778

Мясо с лечо

72
778
14170

758

Фишболы из лосося в кунжутной панировке

87
758
14406

Комментарии и отзывы

29 июля 2017 года lila piskaridze #

Замечательный салат!

7 октября 2014 года Щербакова Елена #

Красиво!

30 сентября 2014 года Ирушенька #

Ух,ты!Светочка,какое чудесное блюдо!Беру на вооружение твой рецепт!

30 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года JeSeKi # (модератор)

Света, как необычно

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года anna milnikova #

Классно! Никогда теплых салатов не готовила - либо холодные, либо рагу. Надо попробовать

29 сентября 2014 года Просто Мэрри #

Персик не клала, но добавила чернослив. Очень интересный салатик, спасибо.

29 сентября 2014 года Nienulka #

Прекрасный салатик!

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года IrikF #

Аппетитно!

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года Ozornica #

очень необычный салатик

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года para_gn0m0v #

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

29 сентября 2014 года korolina #

Красивый салатик!!!!

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года Ninzonka #

Очень хороший салат!!!

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

29 сентября 2014 года Ольчик40 #

Светик. Хочу к тебе в теплую осень и к такому салатику

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

29 сентября 2014 года гурман1410 #

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

29 сентября 2014 года Marioka82 #

29 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фруктово-овощной салат "Теплая осень"

Ингредиенты для «Фруктово-овощной салат "Теплая осень"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фруктово-овощной салат "Теплая осень"»:

Похожие рецепты

Салат "Хрумыч"

Салат "Две капусты и редька"

Салатик «Для мамочки»

Салат из цуккини с капустой

Салат "Иммунитет"

Рисовый салат по-итальянски

Салат «Зимний»

Салат "Летний экспромт"

Салат с ростками пшеницы и моцареллой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Песня"

Мясо с лечо

Фишболы из лосося в кунжутной панировке

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!