Очень вкусный и бюджетный супец. И довольно быстрый в приготовлении. Но готовить его необходимо именно на тушенке, с мясом почему-то получается совсем не то. Интересно? Заходите!
- 2 октября 2014, 10:24
- 15499
Суп из морской капусты с тушенкой
Ингредиенты для «Суп из морской капусты с тушенкой»:
- Капуста морская (сушеная)
- Тушенка (у меня говяжья) — 1 бан.
- Картофель (у меня были небольшие) — 5 шт
- Морковь (небольшая) — 1 шт
- Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Перец красный жгучий (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 9
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1527.3 ккал |
белки
80.1 г |
жиры
70.6 г |
углеводы
142.7 г |
Порции | |||
ккал 169.7 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 15.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 122.2 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Суп из морской капусты с тушенкой»:
-
Наши ингредиенты
-
Немного сухой морской капусты насыпать в миску
-
Залить крутым кипятком
-
Нашинковать лук и морковь
-
Почистить, помыть и нарезать картофель
-
Морская капуста уже запарилась, сливаем воду и нарезаем
-
В каструлю помещаем картофель и капусту
-
Заливаем водой и ставим на огонь
-
На сковороду наливаем немного растительного масла и выкладываем морковь и лук
-
Лук и морковь подрумянились
-
Вводим тушенку
-
В миску разбиваем яйца и немного взбиваем вилочкой
-
Капуста с картофелем закипели, уменьшаем огонь и варим до готовности картофеля.
Как картофель сварился вводим яйцо -
Хорошо перемешиваем
-
Тем временем тушенка хорошо прогрелась, жир полностью растворился
-
Вводим в суп
-
Добавляем специи и соль, оставляем на плите еще на пару минут.
-
Ну вот и все, суп готов.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
12 января 2021 года Людмила Козеева #
16 мая 2018 года swet sneg #
2 января 2016 года макарова надя #
12 января 2016 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
25 марта 2015 года Флаюшка #
25 марта 2015 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
25 марта 2015 года Irina Solomina #
25 марта 2015 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
2 октября 2014 года Ninzonka #
3 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
2 октября 2014 года любознательная галя #
3 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
2 октября 2014 года alsunchik #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
А тут раз, два и обед на скорую руку готов!
2 октября 2014 года Анири15 #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
2 октября 2014 года Яша055 #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
2 октября 2014 года Жен Жен # (модератор)
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
А вообще дело вкуса.
2 октября 2014 года zhanna-53 #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
Иногда бывает, что ну никак не хватает времени и этот супчик, да и вообще все супы на тушняке, просто палочка-выручалочка!
2 октября 2014 года yana69 # (модератор)
Для сведения, пищевая соль, и даже сахар- тоже усилители вкуса.
2 октября 2014 года Кир Рояль #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
2 октября 2014 года Ляля-Лялечка #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
2 октября 2014 года alsunchik #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
Это вообще два разных супа получается.
11 мая 2015 года Айрина 777 #
11 мая 2015 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
11 мая 2015 года Айрина 777 #
2 октября 2014 года zhanna-53 #
2 октября 2014 года alsunchik #
2 октября 2014 года zhanna-53 #
2 октября 2014 года alsunchik #
2 октября 2014 года любознательная галя #
2 октября 2014 года alsunchik #
2 октября 2014 года любознательная галя #
2 октября 2014 года alsunchik #
2 октября 2014 года Ляля-Лялечка #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
2 октября 2014 года alsunchik #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
2 октября 2014 года alsunchik #
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
Зато у нас в каждой лавке 65 рублев!
2 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
11 мая 2015 года Айрина 777 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: