Как же нам иногда не хватает времени! Особенно по утрам. Надо все успеть, в том числе и приготовить вкусный, питательный и быстрый завтрак. Вот такой завтрак и предлагаю рассмотреть. Готовится из доступных продуктов и уходит времени совсем не много.
- 22 октября 2014, 14:13
- 1946
Кус-кус "Просто добавь компот"
Ингредиенты для «Кус-кус "Просто добавь компот"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1169 ккал |
белки
31.1 г |
жиры
19.1 г |
углеводы
202.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 238.6 ккал |
белки 6.3 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 41.3 г |
Рецепт «Кус-кус "Просто добавь компот"»:
-
Это наши продукты. Курагу режем полосками или кубиками. В кастрюлю складываем: курагу, клюкву, изюм. Заливаем 1,5 стакана холодной воды и доводим до кипения. Варить на сильном огне 5 мин.
-
Яблоко чистим, и режем кубиками. Добавляем яблоко, лимон и гвоздику к сухофруктам и варим еще 5 мин.
Вынимаем фрукты (лимон и гвоздику - удалить), добавляем корицу, сливочное масло и кус-кус, и перемешиваем. Снимаем с огня. -
Через 3-5 мин смешиваем готовый кус-кус с фруктами. Зовем семью завтракать. При желании можно полить медом.
Комментарии и отзывы
1 августа 2019 года Akira Shinrei #
13 августа 2019 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
24 октября 2014 года suliko2002 #
24 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
23 октября 2014 года Таусова #
23 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года ПантерРрочка #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года korolina #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года barska #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года barska #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года barska #
22 октября 2014 года Aigul4ik #
22 октября 2014 года гурман1410 #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Ange77 #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Натуля70 #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Лепачка #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Ма17рина #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Alenchik66 #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года Alenchik66 #
22 октября 2014 года FoodStation1 #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года FoodStation1 #
22 октября 2014 года Екатерина Вкусная # (автор рецепта)
22 октября 2014 года FoodStation1 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: