Прекрасный завтрак для всей семьи, в том числе и для маленьких деток. Я люблю такую запеканочку с кофе по утрам. А самое главное, как же это все быстро готовится.
петрова любовьПоваренок 5 уровня
- 29 октября 2014, 14:35
- 167444
Творожная запеканка в микроволновке "Райская"
Ингредиенты для «Творожная запеканка в микроволновке "Райская"»:
- Творог — 500 г
- Сахар — 4 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крупа манная — 4 ст. л.
- Молоко — 100 мл
- Какао-порошок — 1 ст. л.
- Ваниль — по вкусу
- Соль — 1 щепот.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1537 ккал |
белки
125.3 г |
жиры
26.7 г |
углеводы
198.2 г |
| Порции | |||
| ккал 256.2 ккал |
белки 20.9 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 33 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 163.5 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 21.1 г |
Рецепт «Творожная запеканка в микроволновке "Райская"»:
-
В замесочном блюде венчиком взбиваем яйца.
Добавляем к ним щепотку соли, сахар, ванилин.
Все тщательно перемешиваем.
Я вместо сахара добавила сахарную пудру.
Далее добавляем творог и манную крупу.
Чтобы получилась однородная консистенция творог предварительно перетираем через сито, или взбиваем.
Но, я люблю чтобы зернышки творога чувствовались.
Не так явно конечно, но все же.
Поэтому я просто все тщательно перемешала. -
Добавляем молоко и снова все тщательно перемешиваем.
-
Делим массу пополам.
В одну часть добавляем какао и тщательно перемешиваем. -
Берем силиконовую форму и поочередно ложками выкладываем обе творожные массы.
У меня такую запеканку кушает дочка, вот специально приобрела форму в виде "Китти".
Форму ставим в микроволновую печь на мощность 600 Вт. на 12 минут.
Хочу заметить, что микроволновки с такой мощностью есть практически у всех. -
Наш прекрасный и быстрый завтрак для всей семьи готов.
Угощаемся!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 октября 2024 года MILASKA2013 #
Спасибо за ответ
17 июня 2024 года DIALux #
[+4]Запеканка получилась плотновата и сухая.
4 июня 2024 года xoxlova1972 #
[+5]12 мая 2024 года sans7562 #
[+5]12 ноября 2023 года Ирина Цивильская #
[+5]7 февраля 2021 года Dama-Lorik #
[+5]5 октября 2020 года Лилек3011 #
[+5]12 сентября 2020 года сахара #
[+5]10 сентября 2020 года helena1961 #
[+5]7 августа 2020 года Сурик #
[+5]28 июля 2020 года YuliyaDol #
[+5]22 июля 2020 года nelliundco #
[+5]12 июня 2020 года lina0710 #
[+5]30 мая 2020 года finikiev #
[+5]Спасибо за этот рецепт!
19 мая 2020 года olerlik #
10 ноября 2019 года Murenka16 #
11 августа 2019 года Lin Shut #
[+5]6 января 2019 года zuravlik #
[+5]10 января 2019 года Алиева2012 #
17 января 2019 года wise1288 #
17 января 2019 года zuravlik #
6 января 2019 года kleomoscow #
[+5]17 января 2019 года wise1288 #
25 декабря 2018 года Пчелуша #
[+5]3 января 2019 года петрова любовь # (автор рецепта)
17 января 2019 года wise1288 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: