• 3 ноября 2014, 0:40
  • 1994

Жареная куриная грудка, фаршированная пореем и томатом

Рецепт: Жареная куриная грудка, фаршированная пореем и томатом

Блюдо из серии быстро и доступно. Сочно, ароматно и эффектно.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Жареная куриная грудка, фаршированная пореем и томатом»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2859.3 ккал
белки
138.8 г
жиры
29.2 г
углеводы
510.3 г
100 г блюда
ккал
232.5 ккал
белки
11.3 г
жиры
2.4 г
углеводы
41.5 г

Рецепт «Жареная куриная грудка, фаршированная пореем и томатом»:

  • Поставить отваривать рис в кипящую, подсоленую воду.
    С грудки снять кожу, и надрезать вдоль, но не до конца. Делаем кармашек. Подсаливаем, и перчим.

  • В кармашек выкладываем тонко порезанные дольки помидор, посыпаем базиликом. Лук-порей нарезаем кольцами ( белую часть) и выкладываем сверху на томаты.

  • Шов закрываем зубочистками. Ставим обжаривать грудку на средний огонь в не большом количестве оливкового масла с двух сторон. Как потек белый сок, грудка готова. Огонь делаем на максимум и по 30-40 сек с каждой стороны подрумяниваем грудку.
    Из готовой грудки вынимаем зубочистки, режем на порционные кусочки и подаем с рисом.

Приятного аппетита








BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Жареная куриная грудка, фаршированная пореем и томатом
Рецепт: Жареная куриная грудка, фаршированная пореем и томатом

Блюдо из серии быстро и доступно. Сочно, ароматно и эффектно.

Ингредиенты для «Жареная куриная грудка, фаршированная пореем и томатом»:

Комментарии и отзывы

Оленька,все стараешься для нас! Замечательное блюдо.
Спасибо
Очень симпатично, Оля!
Мне очень приятно
Аппетитно!
Благодарю
Очень аппетитное блюдо, Оля!
Спасибо огромнейшее
отличный рецепт
Спасибо огромное
Олечка, отличный рецепт! Красиво, как всегда, и аппетитно!!!!
Спасибо огромное
Ляпота!
Спасибо огромное
Оля, прекрасный рецепт!
Спасибо огромное
Очень аппетитно!!!!
Огромное спасибо
Благодарю
облизнулась! +++++++++
Угощайся
Красота! Вкусная грудка получилась!
Спасибо
Спасибо
Вкусно))) Прекрасная подача!!!
Спасибо огромное
Какая вкуснятина!
Спасибо
Ничего себе,Олечка!Какая красота у тебя получилась!Прекрасное блюдо быстрого приготовления из самых обычных продуктов!
Огромное спасибо
присоединяюсь к Светику, действительно красиво!!!
Покорнейше благодарю
Очень аппетитно, красивое оформление
Спасибо, мне осень приятно
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки