Вкусный слоеный салат может стать прекрасным украшением праздничного стола. Осенние овощи придают блюду яркий красочный цвет и сочность, а рис, мясо и сыр – сытость.
ConvallariaПоваренок 5 уровня
- 5 ноября 2014, 10:44
- 3759
Салат "Бархатная осень"
Ингредиенты для «Салат "Бархатная осень"»:
- Рис (отварной) — 150 г
- Сыр твердый — 50 г
- Капуста краснокочанная — 100 г
- Говядина — 100 г
- Морковь (по-корейски) — 100 г
- Оливки черные — 6 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Петрушка
- Соль
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1019.8 ккал |
белки
42.9 г |
жиры
50.1 г |
углеводы
101.9 г |
| Порции | |||
| ккал 509.9 ккал |
белки 21.5 г |
жиры 25.1 г |
углеводы 51 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 182.1 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 8.9 г |
углеводы 18.2 г |
Рецепт «Салат "Бархатная осень"»:
-
Сыр натереть на крупной терке, добавить отварной рис и майонез. Хорошо перемешать.
-
Мясо нарезать тонкими полосками, обжарить на разогретом масле до готовности.
-
Краснокочанную капусту тонко нашинковать, добавить щепотку соли и слегка помять руками.
-
С помощью кулинарного кольца выложить салат слоями:
1 слой - половина риса с сыром
2 слой - капуста
3 слой - мясо
4 слой - оставшийся рис с сыром
5 слой - морковь по-корейски
Салат украсить маслинами и петрушкой.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 апреля 2015 года inna tenditna #
21 апреля 2015 года Раиса #
29 ноября 2017 года lemonywater #
12 ноября 2014 года veronika1910 #
12 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
11 ноября 2014 года дуэт #
11 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
6 ноября 2014 года mamuliaz #
6 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
6 ноября 2014 года tomi_tn #
6 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
6 ноября 2014 года Маруння #
6 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года asesia2007 #
6 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года pupsik27 #
6 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
6 ноября 2014 года pupsik27 #
5 ноября 2014 года Ange77 #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года mariana82 #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года mizuko #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года ТРИНАДЕСЯТАЯ #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года тататима #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года гурман1410 #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года Бэбита #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года Aigul4ik #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года Noname7773355 #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года Долгих Татьяна #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года Долгих Татьяна #
5 ноября 2014 года ирина таджибова #
5 ноября 2014 года Convallaria # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: