Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

pupsik27Поваренок 6 уровня

20 ноября 2014, 18:06
7484

Салат "Три в одном"

Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом "Салат "Три в одном""! Свежий, овощной и лёгкий в приготовлении салатик! Когда приходят нежданные гости, я всегда делаю в трёх вариантах! Очень удобно, салат вроде бы как и один, а вкусы разные! Готовится очень быстро! Подобные салатики на сайте уже есть, свой ставлю, как вариант!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Три в одном"»:

Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
Морковь — 1 шт
Яблоко — 1 шт
Лук репчатый (маленький) — 1 шт
Майонез — 30 мл
Сметана — 80 мл
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Сок лимонный (не много)
Колбаса (копчёная ) — 150 г
Петрушка (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 17222.3 ккал	белки 250.2 г	жиры 1651.1 г	углеводы 300.3 г
100 г блюда
ккал 195.9 ккал	белки 2.8 г	жиры 18.8 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Салат "Три в одном"»:

Капусту нашинковать.
Морковь натереть на корейской тёрке, соеденить с капустой.
Посолить и помять всё рукой, чтобы овощи были немного мягче и дали сок.
Яблоко, очестить от кожуры, натереть на корейской тёрке и сбрызнуть лимонным соком.
Лук порезать полукольцами, добавить его и яблоко к овощам. Аккуратно перемешать. Добавить мелко порезанную петрушку.
1 Вариант салатика (самый простой для вегитарианцев).

Поперчить, досолить и полить подсолнечным маслом (я люблю брать не рафинорованное).
Можно изюм, орехи, чернослив, добавить!
2 Вариант салатика (со сливочной ноткой).

Поперчить, досолить и добавить майонез и сметану.
3 Вариант салатика (для любителей мяса).

Поперчить, если надо досолить и добавить тонко нарезанную, копчёную колбасу. Заправить смешанной сметаной с майонезом.

Сюда ещё прекрасно сыр подходит!
Салатики в готовом виде!

Приятного Вам аппетита!

Приятного аппетита и спасибо за внимание!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Раздельное питание

Теги: салат

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/98652/]Салат "Три в одном"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/98652/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/20/00/939984_25487-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом "Салат "Три в одном""! Свежий, овощной и лёгкий в приготовлении салатик! Когда приходят нежданные гости, я всегда делаю в трёх вариантах! Очень удобно, салат вроде бы как и один, а вкусы разные! Готовится очень быстро! Подобные салатики на сайте уже есть, свой ставлю, как вариант!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Яблоко, Лук репчатый, Майонез, Сметана, Соль, Перец черный, Сок лимонный, Колбаса, Петрушка.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Три в одном"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/20/00/939984_25487-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Три в одном" title="Рецепт: Салат Три в одном"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом "Салат "Три в одном""! Свежий, овощной и лёгкий в приготовлении салатик! Когда приходят нежданные гости, я всегда делаю в трёх вариантах! Очень удобно, салат вроде бы как и один, а вкусы разные! Готовится очень быстро! Подобные салатики на сайте уже есть, свой ставлю, как вариант!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Три в одном"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2336">Колбаса</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/98652/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Три в одном"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Три в одном"»:

Капуста белокочанная Морковь Яблоко Лук репчатый Майонез Сметана Соль Перец черный Сок лимонный Колбаса Петрушка

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

176

Деликатесный салат

64
176
27079

203

Творожная запеканка с шоколадным кексом и финиками

45
203
10140

236

Кекс с болгарским перцем и фетой

45
236
8091

Фотографии «Салат "Три в одном"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

27 марта Сурик #

[+5]

Вкусный салат, очень! Яблоко здесь отлично гармонирует с другими ингредиентами. Лук добавила красный. Готовила по первому варианту, с маслом. Спасибо большое за рецепт!

26 марта Евгения 1976 # (модератор)

[+5]

Знакомые и любимые варианты салата.
У меня со сметаной и майонезом. Вкусно и просто!Большое спасибо!

24 апреля 2024 года caramel77 #

[+5]

Вкусный, витаминный и сытный салатик. Готовила 3 вариант с колбасой и сыром.

30 апреля 2016 года Демурия #

[+5]

Простой, но такой роскошный салат! Делала во всех вариациях, и во всех он хорош и вкусен. На фото постный вариант. Рекомендую!
Спасибо!!!

30 ноября 2014 года Тамуся #

Отличный рецепт! Красивая подача!!!

5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Тамарочка, спасибочки! Мне очень приятно!

25 ноября 2014 года mtata #

Любаша замечательный салатик

5 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо солнышко!

24 ноября 2014 года гурман1410 #

24 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибочки!

21 ноября 2014 года Пани Лена #

Здорово! Какая оригинальная подача!

23 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Большое спасибо!

21 ноября 2014 года mariana82 #

Красота!

23 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

21 ноября 2014 года mamuliaz #

Вкусно! Обалденные фото!!!

23 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

21 ноября 2014 года veronika1910 #

Замечательный салат !

Великолепная подача!

23 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Вероничка, спасибо дорогая!

21 ноября 2014 года tomi_tn #

Прекрасные, полные пользы и здоровья салаты, да еще и оформлены красиво.

23 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо Танюша, правда полезные салатики!

21 ноября 2014 года para_gn0m0v #

Все варианты вкусные!

23 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое!