О пользе дыни.
1. Медики рекомендуют использовать дыню для [cut] эффективного очищения желудочно-кишечного тракта.
2. Дыня, как и арбуз, обладает мочегонным эффектом.
3. В дыне содержится много витаминов группы B, C, A, железа, магния, калия, фосфора. Благодаря этому, дыня благотворно воздействует на процессы кроветворения, полезна для сердца и нервной системы.
4. Дыня выводит из организма вредный холестерин и предотвращает развитие атеросклероза.
5. Дыня повышает иммунитет, эффективно помогает при инфекционных заболеваниях, при болезнях печени.
6. Ещё одно замечательное свойство дыни – регулярное её употребление способно замедлить старение органов. В этом качестве дыня полезна всем, кому за 40.
7. Полезна дыня и для восстановления сил истощённого организма.
Для того чтобы употребление дыни принесло организму только пользу, надо соблюдать всего 4 правила её приёма:
1. Дыня не рекомендуется диабетикам.
2. Употреблять следует только полностью зрелую дыню.
3. Лучше всего употреблять дыню отдельным приёмом пищи.
4. Если есть дыню на десерт, необходимо подождать хотя бы 20 минут после еды.
Источник.Гурманология Eda-Server.ru
- +16
- 11
- 2573
- 9 сентября 2010, 17:43
Комментарии
19 января 2011 года LenOreshek deleted #
Моя мама тоже рассказывает, что в детстве мы с братом не любили ни каких конфет и сладостей. Вот так мы ходили на елку, а все подарки доставались маме, а она у нас сладкоежка. НО С ГОДАМИ ВКУСЫ У НАС ИЗМЕНИЛИСЬ (к маминому глубокому сожалению)
19 января 2011 года Лейла #
ну вот подругу- по "партии-сладкоежек" обижают.
15 января 2011 года LenOreshek deleted #
Я ему: "Он отдыхает. А причем здесь дыня?"
-Лен, ну так у меня клопы откуда-то прибежали, твой сказал, что нужна дыня. Я поехал, нашел, выбрал, купил. А твоего нет
-Проснется - перезвонит. А причем здесь дыня, мой муж и клопы?
-Так он сказал, что как-то дыней их можно вывести.
Я мужу недоуменно передаю этот разговор. Муж поздно вечером идет к этому приятелю. Через пол-часа возвращается с половиной хорошей узбекской "торпеды". Оказывается, есть какой-то народный метод использовать для выведения этой "нечисти" ...семена дыни. Не знаю, насколько это реально действует. Когда я предложила мужу вместе поесть дыню, то он сказал, что не любит ее вообще и даже запаха не переносит.
так что половинка дыни была съедена за один присест одним едоком (сын тоже "не одобрил" новое кушанье). Ну и хорошо. Я не обижаюсь. Мне больше досталось.
17 января 2011 года Лейла #
Оййй..Ленчик,рассмешила ты меня.
Я тоже не слышала,даже впервые узнаю. Хотя... всё возможно.
Вот вот..не было счастья
Спасибо тебе за юморной рассказ.
10 сентября 2010 года Нина Владимировна #
10 сентября 2010 года Лейла #
9 сентября 2010 года kitri #
Надеюсъ,у тебя все в порядке?Ты мне адрес скинъ,в личку или на почту.
Крам!
9 сентября 2010 года Лейла #
Ты знаешь,я забыла про неё,хорошо напомнила,надо посмотреть на базаре.
Сейчас скину в личку.ОК!
Спасибо!!!!!
9 сентября 2010 года larik_malasha # (модератор)
9 сентября 2010 года Лейла #
9 сентября 2010 года larik_malasha # (модератор)
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: