Худеем беспощадно!

Все знают, как нормализовать вес. Проблема в том, как сбросить вес, продолжая вкусно кушать. Проверенные рекомендации увеличивать физические нагрузки почему-то не всем нравятся. Любые таблетки чреваты побочными действиями. И тут в самый раз вспомнить горную терапию.


[cut]
Дело в том, что никакой фитнес или тренажёры не смогут заменить нормальную физическую активность в полном объёме. Частично - да, помогут, но явно недостаточно. В горной же терапии необходимость движения никуда не сдвинуть в сторону. Это с тренажёра можно уйти в любую минуту. Горы гораздо беспощаднее к жиру...











































  • +12
  • 16
  • 594
  • 5 февраля 2013, 20:01

Дневник группы "Стремящиеся к стройности!"

Комментарии

Потрясающие фотографии!
Приглашаем в горы!
Какая природа - дух захватывает!!!
спасибо!
А кому на этих фото нужно сбросить вес?
Большинству уже не нужно, уже сбросили.
Смотришь на фото и уже худеешь
Ваши фото удивительно хороши и позитивны, Спасибо за такую красоту!
благодарю
Отличные фото, особенно контрастное с туманной рекой и яркой зеленью и цветами на берегу. А где такие красивые горы-скалы?
Все снимки сделаны в Ергаках, на юге Красноярского края. Мы сюда каждое лето ходим.
нууу, для похудения все равно необходимо поменьше жрать! помню себя в школьные годы - после месячного похода я возвращалась "с щечками" ну это потому, что кушать-то от нагрузки там хотелось, а вот дома я была малоежкой
Очевидно, это были специальные детские походы, и вряд ли вам приходилось тащить на себе запас продуктов на месяц. А вот мы несём все продукты. В этом два преимущества: продуктов не так-то и много, потому что спина не железная; нагрузка получается очень даже хорошая. Мало кто захочет толстеть при таких обстоятельствах.
ну это были обычные детские походы) продукты мы, конечно, на месяц не тащили, только на половину, но ели-то в то время уже как взрослые) а нагрузка по полной)) НО - я думаю, что просто рацион был другой... у нас постоянно каши, да картошка/макароны/каши с тушенкой))
хорошо отдохнули! отличные фото!
Да, спасибо! Мы каждое лето сюда ходим.
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки